2020年12月17日晚，终于开始实施我念叨许久的减肥计划！减肥第一天，总觉得有必要写点儿什么记录下来！
自打生完我们家三宝，不知道是不是年龄大了，三个月已经过去了，还没有恢复到原来的体重，60公斤只上不下，保持得稳稳的！最开始还可以催眠自己，没关系的，你才刚生完孩子，还没有恢复好！直到去买衣服，看着镜子里壮实的自己，我承认我自卑了！其实我个人是骨架偏大的，所以本来就比较撑衣服，但是大家以前都会说：“你好瘦啊！”买衣服的时候从来不会有尴尬的时候，然而，现在一切都变了，我会不停地询问卖衣服的美女：“有没有xl的？”所以，让我痛下决心：减肥！！！
怎么减呢？先晚上不吃饭试试吧！可是……我这个人真的是太爱吃了，坚持节食一晚上，当第二天晚上做完饭把饭端上桌时，我的内心开始动摇了，脑子里不停闪现着“要不少吃点儿？”的念头，虽然最终忍住了，但是睡觉前的我，真的好难受啊！好吧！节食减肥宣告失败！
忽然想起大二那年陪我上铺跑步减肥（当年俺还是很瘦滴，锁骨能放硬币的那种瘦），每天迎着朝阳跑上半小时，坚持半个月之后，虽然上铺没瘦，但是我瘦了5斤哎～but，当我开门准备跑步减肥时，被冷空气不停拥抱的我，转身果断地钻进暖气的怀抱！毕竟我这个人不仅怕热，更怕冷，对寒冷的冬天，真的是望而却步！
所以最后的我选择了既不出门又能出汗的运动：帕梅拉～听说坚持20天会瘦哎，不知道有没有效果！今天刚开始看的时候，觉得这个动作简单，可以哎！然而，真的是简单的动作里边蕴含玄机，我跳的是初级入门系列的，重点是要减腹部的赘肉，它真的是所有的动作都在消耗腹部的能量，跳完以后，感觉肚子上的肉都变得无力起来，果真是魔鬼帕梅拉！希望有效果啦！
诚心祝愿20 天后的我暴瘦！！！奥力给！！！
刷微博看到的，特别想和它击个掌
