核心内容和逻辑：

  《拆掉思维里的墙》这本书里由第一章和第二章中人固有的思维模式，安全感和你是否是个爱好广泛的人引出了，第三章的决定思维定式的原因：心智模式！

  心智模式有几个特点：一是，心智模式是一套大脑内部程序；

二是，心态来源于心智模式；三是，每一个心智模式都有自己的局限；四是，心智模式（思维模式）无所谓对错，只有是否有效之分；五是，努力付出就一定有回报？的思考。六是，每个人都要给自己做长远的职业规划，并且制定详细的计划？七是，只要是金子，总会发光的？八是，我一旦找到自己非常热爱的工作，我就绝不会像现在这样吊儿郎当的，我会全力以赴？等八个问题的反思。

前四个问题是对什么是心智模式的解析。学习了混大以后我知道，古典老师说的心智模式和李善友教授说的思维模型很相似，很大程度上是指同一事物。心智模式就像是计算机里的运算程序，我们就是这样和这个世界互动着的，我们有一套我们称为本能的原始系统，在这个之上，我们通过学习和调整，发展出自己一整套独特的对世界的假设，对外界的反应方式。优秀的人有一整套优化得非常好的后台程序，这些程序清晰、干净，不占内存，直指目标。正是因为这样思想程序，我们总会有不同的思维模式，在压力下面有完全不同的心态，对事物有全新的看法，对同样的事情有完全不同的结论。----查理芒格的：你的大脑中有多少清晰的明确的公理定理，以及跨越了多少的学科，这些最底层的公理定理彼此之间联系运用的情况和是否内化成自身的一种思考能力。

心态来源于心智模式，好坏心态的背后，是关于世界的不同假设而决定的，数据是程序运算的结果，心态也是心智模式运算的结果。如果希望保持心态，就一定要明白心态背后的心智模式。----我们要建立多元化的思维模型，并结合刻意联系，把多元的思维模型彼此之间进行链接和融合，内化成内在的能力，使得我们在日常生活、工作的过程中自然就可以使用出来。

每一个心智模式都是有局限性的，所以对于我们来说如果避免局限性，弥补单纯使用一个心智模式的局限？每一个心智模式背后都有相应的对世界的假定，也有着相对的局限性。今天这个世界，唯一不会改变的就是变化，按照外界的条件变化，升级你的心智模式。如何升级？就是不断的生成新的心智模式，替换掉老的心智模式，你心中的几十个甚至上百个心智模式之间彼此也会互相链接和融合升华。你的心智模式中一定有一些最底层的规律规则心智模式作为基石，然后依次向上科学的公理公式心智模式，再次是现象级的心智模式。不断的更新迭代那些已经不再合适的心智，并且不断的补充一些新模式进来。以上思考是否正确有待验证！超越心智模式的方式（思维模型）：不知不觉—后知后觉—当知当觉—先知先觉；混沌—察觉—觉醒—超越。

后面的几章节，主要介绍了我们常见的心智模式误区，成功学的误区；职业规划的误区；受害者和掌控者的心智模式；如何通过自身规划创造自己的幸福的心智模式；尝试的心智模式；清楚工作、感情、生命的意义，建立自我价值的心智模式。作者通过前三章引出及对心智模式的解析，后面的几个章节就是在分析我们的心智误区，推倒心中的固定思维模式，再重建的过程，通过强烈的思维破坏、再建，形成了我们心中很大的震撼。

思维模型的提炼：一是由于自己的“偏见”或者是认识不充足，信息不充分造成认识的不清楚；二是，原来固有的思维和心智模式造成的人们的”有色眼镜”看问题。

方法：将固有的模式打破、拆解，将错误的思维方式去除，并且加入新的规则规律公理进行重新的组合创新---还原论+创新。

实践：我们在生活、工作、感情等等过程中都实时涉及到拆掉旧墙，打破错误的心智模式建立新的思维之墙，我们要实时的检视自己，是否陷入到旧有的的心智模式中，不断的还原、剖析、重构心智模式！！

章节经典句式摘抄：

第一章：你是不是安全感的奴隶

1、 一个成功的职业发展人士，十年后一个月的收入是十年前一年收入的十倍。

2、 人会从专业能力和交际面上，慢慢进入资源层面的竞争。

3、 爱有两种：一种是死死抓住，你紧张他也紧张；一种是轻松托住，你舒服他也舒服。

4、 只要你内心坚定，只要你先相信，这个世界没有谁都能活下去，而且活得很好，你就会找到属于自己的幸福。

5、 爱的三个误区：一是，把依赖当成爱；二是，把爱自己当成爱别人，“我这样为了你，你却让我这么伤心。”这些话听上去是爱的表达，其实是一种要求和责备；三是，把喜欢与爱搞混。其实喜欢是指向行为的，而爱则是指向一个人的本身。

6、 不相信自己，又随时害怕失去。我们终将被奴役，成为安全感的奴隶。

7、 6招提升安全感：小范围地冒一冒险；远离那些太容易获得的安全感；珍爱生命，远离恐惧；做一个恐惧保险箱；做成功日志，你就成为牛人（你要每天不间断地去做对你未来意义重大的事情。不间断的记录你的成功日志，并且不间断地设想你的未来，而且无论在任何情况下，都坚持每天这么做。）；面对恐惧，触底反弹（找到你自己的恐惧底线，然后去面对它。）恐惧有三个层次：一是恐惧事情本身；二是恐惧是害怕失去背后的价值；三是你觉得自己没有能力去应对这个失去。恐惧就是这样一个懦夫，当你触及它的底线，接受事情最坏的结果，然后开始准备和它大干一场的时候，它早就不知道躲到哪里去了。当你找到内心最深的恐惧，把脸转向它，准备作战，恐惧开始烟消云散。

安全感不是拿回来的，而是给回来的。安全感不是从别人身上要什么，而是内心深处，一种被需要的感觉。

第二章：让有趣的生命扑面而来

1、 兴趣就是你以最高级（est）的形式投入到当下（ing）的事情之中（inter）去。

2、 乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果，正是因为这样，乐趣可以是无条件的。

3、 我们队投入的理解：1、尝试是有可能成功，也有可能失败的。

2、成功的尝试能收货到成果；3、不成功的尝试能收获到智慧；

4、不管成不成功，投入都能带来快乐。

4、有趣之人的心智模式：冒险—投入—成功—收获；冒险—投入—不成功—乐趣／智慧

投入是热爱生命的钥匙。什么是快乐？就是做事情即快又乐！

无趣之人，往往不是无能之人，而是无胆之人。

生命就好像镜子一样，有趣之人对生活保持着极高的投入度，全力拥抱，生活也全力拥抱他。无趣之人用没兴趣把自己和生命隔绝，所以生命也躲开他。

第三章：心智模式决定我们的命运

1、 人们宁愿自我欺骗，也不愿意相信自己是被欺骗的，因为他活在自己的思维之墙中。

2、 心智模式：我们看到的是自己想看到的世界

  我们看到的是我们自己构建的世界。你永远只能看到真实世界中，你想看到的那一部分。我们按照自己过去的经验和记忆，处理我们看到的部分世界，然后在我们脑子里面构建一个自己的世界。

我们给自己创造了一个世界模型，然后根据这个创造出来的世界生活。然后我们同在一个世界，但是我们看到的世界是完全不一样的。我们戴着不同的镜片过滤世界的大部分信息，我们还用我们不同的经验和记忆来解释这些信息，搭建起我们内心的世界，并且以为那就是世界的真实状况。一切真实的事物都是心智模式，而一切的心智模式对于你来说，都是实在的世界。我们的心智模式决定了我们能看到什么样的世界。我们就是自己生命的巫师，我们给自己搭建了一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

思维里的墙如何限制我们：每一个希望自己幸福的人，都应该重新审视自己的心智模式，因为心智模式是关于思维的思维、关于智慧的智慧。

如何拆掉思维里的墙：心智模式由本能和过去我们队世界的观察而来。我们自己的感官体验、我们从社会获得的所有信息和我们受到的教育，还有我们自己思考的结果和我们过去的经历，都构成了我们自己心智模式。虽然我们不能改变我们的过去，我们却能改变对于我们过去的看法。

如何超越我们的心智模式：混沌—察觉—醒觉—超越四个步骤，是心智模式升级的必经之路。

第四章：成功学不能学

1、 成功永远是小概率事件，绝不可能人人都成功。

2、 心态能改变一些，但是不能改变一切。

3、 这个世界上没有人可以只是依靠从众成功。

4、 什么是你的人生真正目标？就是那些你不会随着外界环境改变而改变的目标。

5、 因为成功不是生命的高度，成功是生命的速度。成功在你此刻的脚下，成功就是越走越近。

第五章：如何找到热衷一生的事业

1、 尝试总是冒险的，而不尝试是最大的冒险。

2、 年轻的时候你可以一见钟情，但是到了年纪你就该两情相悦一段，然后选择和一个人白头偕老。

3、 着急选择的后悔模式和总在等待的错过模式，都会让你不可避免地陷入“后来”模式，在未来为自己的决策后悔。打破这种模式最好的方式就是拿出一段时间寻找内心的基准线，然后等到目标出现，马上出手。

4、 如何很快的了解一个职业：

一、 做一个在职人士的职业访谈；二、尝试一个与目标职业相关的培训；三、进入一些专业职业论坛或者博客群；四、看招聘网站和公司网站；五、找一些职业数据库。

5、 不递简历也能入职的八种求职法：

一、 职业访谈；二、给名人写信；三、混论坛；四、参加培训和学习；五、加入俱乐部；六、义务工作进入；七、成为客户；八、成为一个自由职业者吧！

6、 如果生命是旅途，你的眼睛就好像探照灯。你永远只能看到你所在之处的一百米处，一百米开外的地方到底怎么样你并不清楚。你能听到很多传奇和故事，但是无法做确切的计划。在你的视野范围之内，你需要精细的计划；在你听说的范围之内，你需要大方向的规划；而在那些你连听都没有听到过的地方，你需要的是相信。

7、 一件事情的价值，不取决于现在你判断的价值，而取决于在未来情况中的价值，这就叫做未来价值。

8、 早失败比晚失败好，晚成功比早成功强。

9、 懂得静观大地开花结果的人，绝不会为了失去的一切而痛心。

10、 我们每个人的内心都有这样一个水杯。我们害怕失去而死死地盯着这个杯子，限制我们的眼界，僵化我们的思维，障碍我们看到的真正有价值的事情。

11、 如果一份工作、专业或者感情，已经确定不是你想要的，你该怎么办？最佳答案就是：用尽全力，用最快的方式放弃。

12、 沉没成本其实是已经损失的成本，为了这个损失而追加成本，最后只会头破血流。

13、 因为他们只知道什么是自己不想要的，却没有思考过什么是自己真正想要的。

14、 正是因为他们缺乏真正的目标，他会下意识地进入一切真或假的机会，却在真正需要坚持的时候落荒而逃。

15、 IMPOSSIBLE 和 I‘MPOSSIBLE只差一点，那一点就是你心中真正的目标。

第六章：原来我还可以这样活

1、 不管外界怎么样，我都有能力对自己的状况负责。

2、 他们花了很多时间和金钱，从一个地方换到另外一个地方，从一个人换到另外一个人，却从没有更加幸福过。他们真正需要的，是拆除自己内心的痛苦的按钮，成为一个自我掌控的人。

3、 每个人都是自己生命之舟的掌控者，我们往往会因为外界的态度而改变自己的意愿，不管怎么样，都不要把你的舵，放到他人手上。

4、 如果这个世界到处都不公平，你可以找到一个自己能够忍受的不公平的方式或者能够忍受的程度，然后快乐地待下去。

5、 学会如何面对不公平，远远比学会如何评价不公平重要。

第七章：幸福是一种转换力

1、 你的生命就像你的家，因为你的不坚持，却让别人进来布置。但是你不要忘了，在里面住一辈子的还是你啊。

2、 所以让你的父母停止质疑的最好的方式，就是尽快开始你的行动，然后用事实证明给他们看。

3、 在我们今天这个物欲横流、价值单一、家庭压过自我的世界，坚持自己的想法是一件需要勇气但是绝对值得的事情。

4、 社会的你其实不喜欢成功，你喜欢的其实是比别人成功。而自我的你其实也不喜欢成功，你喜欢的是成功的过程和希望。

5、 社会系统的运作方式：与他人比较，然后超越别人，然后获得短暂的满足。

第八章：上天不需要你成功，它只需要你尝试

1、 越等待，越没有时间和信心；越没用时间和信心，就越不敢做。

2、 当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入等待越不行动的怪圈。这就是”等死模式“。

3、 一旦你陷入 等死模式，最好的选择就是行动起来。穿越过去。因为你等待的成本，远远高于你行动的成本。

4、 等待生命就是等待死亡，生命不是用来等待，而是用来行动和穿越的。

5、 我们真正的痛苦，来自于因耽搁而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻缩完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。

6、 只有那种不可抑制想开始的开始，才是有结果的开始，而那种能够等几次就没有了的开始，基本上属于冲动。

7、 如果你没有一个好的开始，不妨试试看一个坏的开始吧。因为一个坏的开始，总比没有开始强，而完美的开始，则永远都不会来到。

第九章：成长为自己的样子—给残酷世界的温暖规划

1、 价值来自于内在系统，价格来自于社会系统。

2、 一旦你开始用金钱来代表成就，用价格来代表爱情，用秤来称感情，生活的幸福被你毁灭，是理所当然的。

3、 一个是价值，一个是价格，一件事情有价值，也有价格。价值来自于内在系统，价格来自于社会系统。

4、 价值是来自内心的感受，每一个人都有自己的价值系统。书柜里面发黄的信纸，对别人不值一文，你却一万也不卖，这就是价值。价值让人感到生活的意义，让人活得幸福。

5、 很多时候价值和价格不总是对等的，贵的饭店不一定好吃，有钱的男人不一定适合你，名牌的衣服不一定好看，关键是不是适合你的内心，你要清晰的知道，你要什么价值。

6、 聪明人根据价值来选择合适的价格，蠢人则通过价值选择不合理的价格。最糟糕的是一群有脑无心的人，他们不知道自己要什么价值，于是他们只好按照价格来判断价值。

7、 自我、家庭、职业要兼顾好，三者缺一不可，不互相冲突。

总结：希望更多的人成长为自己的样子，更多人在被命运划定的路线上埋头行走时，被思维之墙挤在生命的狭小胡同里面的时候，能够停下来思考，然后打破生命的局限之墙，然后抬步离开那条别人设定的”光彩大道“，走向属于自己的生命之路，在世界上留下属于自己的痕迹。