在我的前半生，我活的那么平凡，平凡到丢失了自己；在我人生的下半场，我依然会很平凡，但我选择活出不同、找到生命的底色、寻找自己原本的样子。
灵魂被叩问后我决定寻找自己
在这次课堂上，我感受到自己的灵魂经历了一系列的叩问:我是谁，我从哪里来，要到哪里去，一直以来我听到过内心怎样的召唤，当我去参加自己的葬礼，会看到哪些来吊唁我的人，我的亲人与好友会在葬礼上怎样跟我告别，我死后我的墓志铭会写上什么，别人会怎么评价我这个已经死去的人，我匆匆走过世间可曾给后人留下什么，我这一辈子的使命又是什么，可曾描绘过自己的生命蓝图，可曾为自己做过人生规划，落实过十年规划、寻找到自己成长、家庭、事业与人际关系的处理原则了吗......这一系列的问题让我震撼，我也找寻到心底的声音，我一直以来也在追寻活着的价值与生命的意义，只是不懂如何安放生命的大石头而让碎石和细沙充斥自己的生活，活得平庸而没有价值。自此，我要重新构划人生，带上使命寻找自己。
感受到全然被支持
我这次来上课，受到家庭的阻力比较大，从头脑的角度来看我比较淡定，路上同伴问我怎么样时我回答没什么，可是身体掩饰不了自己的悲伤和脆弱，被问的时候总想掉眼泪秀文老师说你感受一下自己跟感受在一起，你去僻静的地方试试。几个同伴都支持我。我一个人来到动车门口，站在那里看着远方的原野，刚一临在眼泪不住地流，身体不断地发抖，头皮发麻，不断呕吐，直到我感受到大地对我的支撑、看到飞快移动的大自然那么生动迷人我才渐渐回复平静；第一天上课自画像介绍环节我完全失控了，全场的人那么包容我，任由我表达，那个场域让我感觉自己就像在一个仁慈的长辈的怀抱里任性地撒娇；回到房间我的同屋全然地陪伴我，跟我的无力在一起，她能给我当镜子，让我叫停，去觉察自己的模式，去感受自己身体的感受......
灵魂伴侣是神的赐予
在找灵魂伴侣的环节，不知咋回事当时心里突然就有个闪念希望是个三号，在寻找的时候我带着平常心，也找到过也放弃过也被选中过也被放弃过，期间没有欣喜也没有感伤，在最后的时刻我和我的灵魂伴侣相遇，她是三号，一定是神的赐予!事后我才来得及想其实我是那么需要三号，一个一对一的人不再做梦，就要落地就要学习三号的目标感与锐意进取。
是禅舞让我释放
我内在的小孩有故事有伤痛，这次又遇到自己成长的关键点，是禅舞让我得以释放。那天晚上酒会结束我憋得好难受大家就陪着我一起跳，跳过叫过哭过笑过还是觉得不过瘾期待第二天早上再跳。第二天早上亚兰引导大家跳的，我留了很多泪，也遇到了自己梦寐以求的精灵–我看到了那个自由自在的小女孩开心地在绿色的原野上游弋。23号早上秀文老师带大家跳腹区–力量的舞蹈，我感受到自己内在有巨大的愤怒，听到《齐天》这首歌时，我的心碎了，每次听每次都崩溃，感受到毁灭与重生；24号心区–悲伤的舞蹈，我可以平静地分离了，不像之前跳有那么多的悲伤。
我虽平凡，可我选择活出不同，我心已定，选择启程。
