我从小到大都不吃水煮蛋，但是最近几天每天早上都要吃一颗水煮蛋，因为我最近觉得自己用脑过度，急需补充营养。那我该怎么做呢？书里面有提到一微习惯适用任何你想拥有的习惯。于是我开始践行。
001.放锅里煮
我想自己立马就能接受水煮蛋是不可能的，那就先把它放在清水里煮吧，这不难吧。于是我就这样做了。
002. 先剥壳
不一会儿，水煮蛋就好了，还是很排斥，心里想着煮都煮好了，先把壳剥了吧，我也立马做了。
003 先吃一小口
鸡蛋剥好了，不管了，先尝试吃一小口
004 没有很排斥
尝试了一小口，后来就一口口吃掉了，虽然还是不喜欢，但没有想象中的那么排斥。
有了第一次之后，我开始每天吃一颗水煮蛋，慢慢的我发现我越来越能够接受它了，践行这几天，我越来越觉得微习惯很神奇！希望能一直坚持下去。
