（注：本文主要介绍准备四级的大一新生如何背单词，但同样适用过了四六级还不会搞单词的人群）
每年9月，总有一个百试百灵的方法识别出人群中的新生——握着本四级词汇排队吃饭的，准是。
每个人初入大学，或许都有过把一本四级词汇背完，在考场上小则低分飘过，猛则虐死别人的梦想。这种热情总是在开学头几星期烧得特别凶，有的甚至在暑假就开始叨咕着“abandon、abandon”了。
面对这种新生，我的态度一直不变：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、国庆之后，你且看他。
没错，大部分考生的心路历程都是：
九月：百日筑基，好好背单词。
十月：学校的功课也很忙，先把四级放一放吧。
十一月：没时间刷书了，直接做真题背核心词汇才是王道。
十二月：这次先裸考，好歹还有高中的基础，大不了来年再战。
不过，好在四级不难，所以背不背四级词汇影响都不是很大。但这也间接证明了，四级书的发明本身——就是个错误。几乎所有单词书都为了让自己显得轻薄，故意把所有字缩在一起，但这样反而更让考生更觉得恶心。如果你真有这个耐心背下去，不如回去背词典......（在南通某县中就流传着背牛津高阶背到S的传说）
那么，如果我们真的是想把四级单词都背会，而不仅仅是考过四级（这两个概念要区分清），到底要怎么背单词？作为中医院校的学生，我要从道法术三个层次说开，因为这样很酷。
道——你为何要背单词？
我想大部分人的回答一定是为了过考试。但我不建议在观念中把背单词的目的说成是为了过考试，不是因为它很low，是因为它不够稳。为什么？你仔细想想刚才所说的心路历程，就会发现其实要考过四级，单词可能不是个必过的坎儿。听力、阅读、写作，哪个没有应试技巧。听力就选听不懂的那个，阅读先猜词，猜不会选有短语的那个，写作背个模板，往上添几个高级词汇就行。你看看，哪里还需要什么单词量？各种奇技淫巧足以让我们眼花缭乱，以期能一过考试，万事大吉。
所以，你如果认为背单词的目的是为了考试，往往在后期的实践中会走弯路。归根结底，你没弄清这个问题——你领了四级的证，却没到达四级的能力。而恰恰英语能力，是可以在多种场合，反复被考验的。所以，你以后无论是继续学习与专业有关的英语，还是去企业入职，都会发现自己的英语达不到老师、老板期望的标准。到时候英语带给你的失落感，和一次四级不过比，能在一个数量级上吗？
于是，在“道”上，我们要明确好，背单词的目的是为了用好英语。而英语的用处，将来又是另一篇文章了。如果你还停留在英语有没有用的纠结里，推荐你仔细阅读李笑来老师的《人人都能用英语》。正如他所说的：
学不明白就别学了，用得上就直接用好了——这就是方法。 —李笑来
法——大脑到底怎么记单词的？
因为不是搞科研的，我在这方面没有任何话语权。不过有个神人，叫万维钢，他最近在自己的订阅频道里介绍了如何背单词。这段内容我就直接把他的结论告诉大家吧。
加州大学洛杉矶分校的一对教授夫妻，Robert Bjork和Elizabeth Bjork,提出了一个比较说得通的记忆力理论模型。按照这个理论来说，拿本单词书碎碎念却记不住，不是记忆存储这块出了问题，而是记忆提取这块练得太少，所以要用得时候就很难想起来。
于是，我们要想提高提取强度，就要把每次记忆都设置间隔。第一次复习就在一天后，第二次要拉长，等一周后，再之后间隔更长。那空出的时间干什么呢？背其他内容呗。不同的学科来回交叉着背，其实就是在多任务模式下来回切换任务。这样对于连贯高效地做完一件事来说是不利的，因为每次切换任务都需要花费我们的精力，来提取新任务的旧信息。不过对于记东西来说，这可是个好事。
术——说这么多，还是讲点实际的工具吧。
首先，请先放下你手中的单词书。
如果被高三备考带得已经习惯于背单词了，那四级备考的时间还是利用手机APP背单词比较好。
我前后用过几款背单词的APP，自己给的排名是：百词斩=新东方乐词＞知米=扇贝＞开心词场=不背单词（这是个APP名称）
这些APP你都可以试一试，在这里我就不一一介绍了。如果你懒得话，试前四个就够了。如果你不愿意自己试，你可以到知乎上看看，那里有很多人对这些APP的评价。（这点事都懒得做的话，你就别考试了）
再者，是靠阅读来记单词了。
第一个方法就是遇到不会的单词就查，让这些单词慢慢熟起来。有老师说翻字典时，你会一遍遍在脑中想这个单词，所以印象会深刻。在这方面我体会不多，若是对纸质书有“特别情感”的，可以尝试。
其次就是靠手机查，一般大家是用有道词典。但如果你家里有点闲钱，建议入一个卡西欧的电子词典，查词体验会上一个level。
但这些都不是最重要的，最重要的是你要逐渐习惯看英文释义。中文不是每次都能准确地对上英文的，而看英文释义会理解得准很多。注意，我不是叫你当个学究，磨磨唧唧对比考据每个单词得到细微差别。而是，有时候一个单词背后的中文释义跟着将近十个分号，上各种中文近义词来解释一个单词的意思，你看着不烦啊？这个时候，看一遍英文释义，秒懂，多爽。
在此推荐vocabulary.com，纯英文释义，如果每次都在上面查确实挺累的，但有时候好奇了，或是哪个单词真弄不懂了，可以去瞧瞧。
阅读的材料，在四级阶段首推真题，其次是《大学英语》课本和习题册的阅读材料，难度不算小。再者可以关注一个公众号“飚记英语”，这是个有关高考英语的公众号，但是里面选文章对难度把握还是稳定的，也尽量会选择原版文章。其次，“书虫”系列的小说可以尝试一下，虽然不是原版，不过故事性还是很强的。好好看的话，“书虫”将会成为你完整读完的第一本英文书。
包括六级，以上的材料就够了。
如果是想要进阶的话，可以尝试使用China Daily，里面的文章写得挺道地的，读起来生词量也在接受范围内，适合找几篇感兴趣的精读，剪贴下来做书摘和笔记。（如果不介意时新的问题，可以在某宝买过期的，很便宜的价格能买到一沓子CD。看官方APP和公众号也好，但是生词不方便再查，忘得会快一些。）再困难一点，推荐《时代周刊》、《纽约客》上面的文章，格调也很高（同样可以在某宝买PDF格式的）。
以上，在道、法、术上都清楚的你，就差一个行动了（该下的APP快安装，该买的材料早点下单）。认真践行学英语方法的你，和同样拿到四级成绩单的同学比，早已甩开他们一大截。
