有这样一个问题：“人生痛苦的根源是什么？”

答案五花八门：

有人困于过去；有人忧于得失；有人抱怨生活。

可最后，发现自己曾经的执念，随着时间的流淌，都变得毫无意义。

人生海海，总有说不完的烦忧。前路漫漫，总能找到治愈的良药。

生活的一粒灰，落在个人头上，可能就是一座山。

而我们偏偏处在一个尘土飞扬的生活之中。

佛说：众生皆苦，唯有自渡。

世道艰辛，过的是心情；生活无奈，靠的是心态。

这一辈子，最好的活法，藏在这三点中：不计较，不纠缠，不抱怨。

失去的，不要计较

泰戈尔说：“如果你为错过太阳而哭泣，那么你也终将错过繁星。”

计较失去，也终究会在计较中，丢失了未来。

《后汉书》里，有这样一个故事：

有个叫孟敏的人，买了一个特别精致的瓦罐。

在回家路上，他抱着瓦罐左看右看，突然，瓦罐掉落，碎了一地。

然而他却没有丝毫痛惜之意，头也不回，便泰然离去。

恰逢名士郭泰路过，他目睹了这一切，便上前问孟敏：多好看的一个瓦罐啊，为什么碎了之后，你都不看它一眼呢？

孟敏回答：破都破了，那我还看它干什么呢？

既然已经无法挽回，又何必沉陷其中、耿耿于怀。

失去的已经失去了，再苦苦计较，只会失去更多。

千种不如愿，万般不自在。

唯有不计较，才是治愈自己的解药。

海明威说：只要你不计较得失，人生还有什么是不能想法子克服的？

人之所以快乐，便是因为计较得少。

恰如陶渊明写的那样：“悟已往之不谏，知来者之可追。”

不计较过去，及时止损，才是人生的大智慧。

得不到的，不必纠缠

有句话说：“越是得不到的，越在意。”

大学里认识一个朋友，曾经特别优秀。

他是专业第一名的成绩考进来的，成绩优异自不必说，因为篮球打得好，还被选入了院队。

他身上的闪光点，诠释了青春美好的样子。

可后来再见到他的时候，我差点没认出来。

他脸色憔悴，身体发福，连眼神都是木讷的。

细聊才知道，他追求一个女孩子，志在必得，可没想到对方直接拒绝了。

他不甘心，找女孩的室友要了课表，去女孩上课的地方等她，对方却直接绕道而走。

女孩爱玩游戏，他也开始玩，每天都在游戏里傻等。

对方删了他微信，他隔一阵子又试图加回来。

他一厢情愿，明知没有结果，却还是苦苦纠缠。

感情受挫，他便在游戏里颓废，每天熬夜到凌晨，连课也不爱去上。

明明可以有大好的前途，却因为过于“执着”，结果生生毁了自己。

如果一件事注定没有结果，又何必苦苦纠缠，让自己沦陷。

求而不得，最是折磨。

作家几米说：“不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。”

与其苦苦纠缠，不如好聚好散。无论多别扭，你都要试着抽身而退。

那些需要费力讨好的事，不如就算了吧。

爱而不得时，不必纠缠。

学会放下，才是对自己最好的成全。

对待生活，不可埋怨

生活不如意事，十常八九，唯有内心强大，方可治愈一切。

伏尔泰说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”

而使生活苦恼的，也不是艰难的生活本身，而是我们的心态。

祥林嫂，在儿子被狼叼走后，她整个人都崩溃了。

逢人她便诉说自己的不幸，刚开始还有很多人同情她，可她的抱怨太频繁，后来所有人都像避瘟神一样避着她。

正如那句话说的：偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可。但习惯性抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。

看到过一段话：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。”

抱怨的人，只看得见脚下，乐观的人才能看见诗与远方。

苏轼在被贬黄州后，生活艰辛不说，还蒙受着巨大的冤屈。

可他却从最低处的生活里，活出了最高级的优雅。

他与同病相怜的老友，闲庭信步在庭院之中，看着从竹子和松柏之间洒落的月光，便发出了感慨：何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。

生活很难，但那又怎么样。

只要内心强大，再艰难的日子，也可以像一场童话一样。

莎士比亚说：在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。

你怎样对待命，便有什么样的运。

生活很难，不妨处之淡然。

人生很苦，但其实你也可以活得很酷。

人这一生，最珍贵的，不是“得不到”和“已失去”，而是能把握的当下。

累了就睡觉，醒了就微笑。喜也好、悲也罢，人活一辈子，没什么大不了。

得意失意，不必在意；好事坏事，皆为往事。磕磕碰碰，一路走来，所有经历，都是故事。

得之我幸，失之我命。莫失己道，莫扰他心。

曾国藩说：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”

过去的就让它过去吧，耿耿于怀，不如放手释怀。

如今的杂乱，也暂且先放下吧，苦苦纠缠，不妨顺其自然。

未来的生活，也不用太担忧，常常抱怨，不如真心祝愿。

余生，愿你活成自己喜欢的样子，不计较，不纠缠，不抱怨。

愿你心之所向，素履以往，生如逆旅，也要一苇以航。