精力管理课:#人生11问:订立目标,给精力留余地#复盘

新知:1、价值观决定你如何制定人生蓝图,人生蓝图决定你的精力管理,精力管理促进你的人生蓝图实现。a价值观就是你认为什么是对or错,什么是最重要的。b人生蓝图就是你的人生目标。人生目标的规划目标期为十年最好。c精力管理:助你高效工作,让你的生活从无序到有序。2、人生蓝图依靠什么规划?人生11问能帮助你找到可量化的、可视化的人生目标。3学习能力是人的核心竞争力。高学历不等于知识渊博,关键是要有学习能力。学习能力就是会复盘,持续的总结复盘,才能学到。

我的反思:我知道学习是好事,让人聪明 ,但从没把学习和我的人生规划和生活联系起来,没有明确的时间点和效果控制,只要学就是好的,也就是稀里糊涂的假努力状态吧。人生11问让我明白了你为什么要努力的做和该如何去努力做。

如何做:为自己修炼的硬本领确立学习程度时间点。比如修炼学习英语和演讲,必须要走出门去讲去练,不能闭门自修,要寻找抓住一切机会练习。先输入,再输出。具体方法:在学习群里分享学习心得至少一月一次;在学习课堂平台上争取上台发言一月一次。

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