今天看到这个标题,我的心就突的一下,被击中了的感觉,因为自律这个词对于我来说,真的是一直在追求的,我希望的自律是一种习惯,而不是一种负担。
越长大越难做到自律,这真是一个问题。小时候,几点起床几点睡觉,什么时候学习什么时候玩耍,都是很有规律,也不会乱了方寸,不知怎的越长大越没有规律,晚上越睡越晚,早上不想起,该做的事一拖再拖,拖无可拖,这大概是现在忙碌生活下年轻一代的焦虑吧。
每年年初很多人都会制定计划,包括我,记得去年定下目标要看多少本书要学会哪几项技能跑多少次步,头一两个月还在艰难的坚持,后面越来越怠慢,年底一核算,又是一个空头支票。
今年年初依然制定计划,不过这次动了真格,至少自律的道路上在走上坡路,计划看的书一直再坚持,定好的学会游泳已在两月前完成,说好的在得到订阅专栏学习的也坚持在听两个节目,最重要的是加入猫群一个月每天都写晨读感悟,这是一次很有意义的长期输出,目前为止我做到了。
其实目前的自律状态还处于自控的阶段,但已经是好的开始了,我希望慢慢的坚持,能变成一种习惯,一种享受,我也相信一年两年后能成真!
加油我的小宇宙!( ´・ᴗ・` )