实话生活 体悟人生
今天是2017年5月14日
天气晴天
温度23-32度
今天早上四点左右起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑发布网络日志
以及把艾灸图片放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到厨房去煮了一碗
生姜红枣红糖燕麦粥
煮好以后
就吃了早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就找书来看
还抄了一些资料
看完一些书以后
就整理了一些资料
弄完以后
觉得有点困
关了电脑
就去睡了一个中午觉
起来以后
就去上厕所和洗脸
接着就出门
到下边菜市场
买了六块一斤的油豆腐
花了二块钱
然后就回家
接着就去厨房
煮了一道豆豉苦瓜炒油豆腐块
煮好了以后
就吃了中午饭
吃完中午饭以后
就拿油罐到楼上去晒
然后
就到房间换衣服
要骑车出门
到懒得打理的地拍摄
在去的路上
顺便拍摄了一段骑车纪录
到了那里以后
拍摄完
就过了芭蕉地
拿了一串芭蕉
接着就骑车回家了
到家以后
就回到房间开电脑
找了书来看
后来有了灵感
就写了文章
写完以后
又继续看书
看完以后
就整理了一些资料
接着就到厨房去煮了晚饭
煮好以后
就到楼上收回油罐
收好以后
就回到房间开电脑
找了电视剧来看
看完一集以后
家人正好煮得晚餐
就到餐厅一起与家人共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
继续看电视剧
看完一集以后
就找了书来看
看完以后
就去读了庄子这本书
读完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
就回到房间开电脑
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续看一些视频资料
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
