尚俊平，焦点网络中级，坚持分享881天，2018年9月22日星期六
咨询过程中或与孩子的谈话过程中，如果暂时找不到孩子想要的目标，我们接下来会采取什么样的办法呢？焦点解决中有一个很好的谈话技巧——奇迹问句，可以引导当事人和孩子找到自己想要的目标，有了目标就可以引导他们找出接下来可以行动的一小步，建构他们问题的解决之道。
我知道有梦想的人才会更有力量。而奇迹问句，可以让来访者和孩子们展开想象的翅膀，以他们目前的生活为基础，想象出他们想要的未来。帮助孩子们架起希望的桥梁。
在孩子们有不好的状况的时候，他们不需要批评责备，也不需要敷衍的鼓励，而是要有一个让他们看得见摸得着的未来，用奇迹问句去勾勒孩子美好的未来。
本章的案例中，小智有一个能力确实不如他强的哥哥，个性较为温吞，有时丢三落四，反应有些慢，不像小志般聪明伶俐。小智经常指责哥哥，甚至出言辱骂哥哥。小志这个行为背后有一个正向的期待：希望哥哥变得聪明伶俐，吃饭要快一点，记得带上自己该带的东西。由于性格的原因，小智的这个期望是很难实现的。咨询师在这里没有以小智的期待为目标，而是以妈妈的期待为目标：希望他们兄弟互相照顾，兄友弟恭。因小志说他没有什么烦恼，是妈妈有烦恼。所以是因为妈妈难过而难过。如果妈妈不难过了，那么小智也不会难过。那么妈妈的目标也就是本次咨询的目标。
在这里，咨询师通过两个问题，听出对方在意的是什么：你是因为妈妈难过，还是因为她说你没礼貌而难过？这让我想起昨天晚上读书会上一位老师分享的例子：他的的儿子有一次考试只得了92分，而老师在课堂上说，得100分的有多少个，得98分99分的有多少个？97分96分95分的有多少个，92分91分应该是比较差的了。孩子回到家里，难过的哭了。妈妈们该如何应对这样的孩子呢？这里应该也是有两个原因，可以问孩子：是因为得到分数少而难过，还是因为老师批评说92分很差难过呢？在这里就要弄清楚孩子在意的是什么：是自己的考试成绩没有达到自己的期待，还是很在意老师的评判，希望得到老师的认可。孩子在乎的点在哪就以哪为咨询目标。
小智不希望妈妈伤心，肯定为了妈妈得改变自己。每个人都会为他在乎的人在乎的事积极做出改变。他想改变，但不知道怎么变？不知道什么样才是有礼貌的。这里就需要咨询师的引导：看看有礼貌的小智是什么样子的？在咨询师的水晶球问句和魔法棒的指引下。小志看到了他有礼貌的样子，这个看到的场景，也是以他现实中的场景为原型：在吃早饭的时候，哥还在慢慢的吃，眼看快要迟到了，这时的小智没有批评哥哥，而是提醒他说快点儿吃，并帮助哥哥清点东西，两个人快快乐乐的去上学了。在以前导致是根本做不到的。
如果把奇迹问句运用到此时此刻：如果听完刘老师的24堂教点课，我的所有问题和我的亲子关系都得到了解决，那时的我是什么样子？那是我与孩子的亲子关系是什么样一个状态？我会如何与孩子们沟通，与老公沟通，与其他的人沟通？我与他们沟通的时候会说些什么？他们的感受是什么他们会如何回馈我？听到他们对我的回应，我的感受是什么？我又会如何回应他们？这些变化又为今后自己的生活带来什么样的不同？
我觉得，那时的我情绪稳定，遇到事情不再急躁，对遇到所有的人和事物都进行接纳，内心淡定和从容。接纳自己，目前就是最好的状态。接纳尊敬的人，现在的任何状态也都是最好的状态。自己还在讲焦点，还在帮助更多的家长们能让自己的情绪稳定下来。只有让情绪稳下来了，智慧才能升上来。情绪不稳，一切都免谈。
以良好稳定的情绪接纳来访者，仔细倾听来访者想要的目标是什么，他在乎的人和事是什么？他看重的是什么东西？如果暂时来访者想不到他要的目标，可以利用奇迹问句，帮助他思考他想要的未来是什么？通过对未来详细具体的描述？找出他所要的目标。
