7月17日_思考

今日所学：《零秒思考》赤羽雄二

一、应用步骤

拿出纸笔、写下标题、写下日期、写下内容

用一分钟时间写下自己为什么会这么做？探究背后的原因，明确改进方法。

二、进阶技巧

1、深度挖掘

挖掘一个问题深层次的原因，另起标题，持续探究。

2、定期回顾

每3个月回顾自己的认知，观察思维能力的变化。

三、方法原理

养成微习惯，没有捷径，持续积累，贵在坚持。

快速记录问题，和自己的答案。

最后编辑于：2017.12.09 00:05:50

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