元旦日宅家有感

《黄帝内经》中云：“静则神藏，燥则消亡”。静，是指人的精神、情志保持在淡泊宁静的状态，神气清静而无杂念，可达到真气内存、心神平安的目的。静的意义很广泛，不是单纯的静止不动，而是人的思想和行为，在受到外因的冲撞时，能有豁达的心胸去包容，去体谅，而不是马上进入热战状态，唇枪舌剑一番。

一动不如一静；万言万当不如一默；人人都要跨过内心的枷锁才能到达自由光明的彼岸，故而须谨守内心的宁静！

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