最近越来越多人提到“知识焦虑”这个词。

有人说知识焦虑是因为恐惧，恐惧被这个时代所抛弃、恐惧自己被其他人远远地拉下。

所以不停地购买课程、参加训练营、买书——即使自己几乎都没时间读。

然后发现课程买太多、训练营太多，根本不够时间参加，买10本书真正看的只有1本。反而更加焦虑了。

仔细想想，这些不停地买课、做出学习姿态的人，真的是因为恐惧才焦虑吗？我觉得并不是。

因为不管时代再怎么进步、发展，从整体上来看，占据大多数的永远都是随波逐流、被动地观望的人，而并不是追着时代浪头跑的那批人。

在现实中也确实是这样，只因为学习焦虑患者的目光都集中在大量知识、大量进取型人格聚集的地方，所以造成了自己一不留神就会落后的错觉，其实有学习这种想法，他们已经把绝大多数人抛在身后了。

数量最庞大的那群人，他们根本还不知道或者不屑于加入这个学习大军，他们安于现状、稳定地生活、并享受着这个时代带来的种种便利。他们并不焦虑。

所以，知识焦虑与其说是恐惧，不如说是对自己的不满、对改变现状的急切需求。

那么到底该如何解决知识焦虑？

首先我们需要弄清楚，知识焦虑到底是什么。

互联网从出现到发展，到了今天，已经联结了所有人，不再是一个新事物。而随着所有人的联结，我们生活的方方面面也产生了天翻地覆的变化。

如今我们的衣、食、住、行，都开始深深地和网络交杂在一起，移动终端——手机，更已经成为大多数人不可缺少的工具——简直就已经成了身体的一个器官。

而与没有网络的时代相比，也许最大的变化就是——我们如今生活在信息的汪洋大海中。

自古以来，信息就有着极其宝贵的价值，尤其是在战场上，对于信息把握的速度和准确度往往可以决定一个军队的生死、一场战争的胜负。

而也许正因为如此，人类对信息的珍视刻在了血液里、刻在了基因里。

于是在今天这个海量信息充斥了我们生活的时代，人们下意识地不停想把所有能接触到的信息装在口袋里、塞进收藏夹，似乎只要收藏了这些信息，自己就拥有了它。

但其实他们也知道，一个资讯如果你只是收藏而不去研究解读，并不是真正地拥有了它，所以潜意识中会一直惦记，什么时候还需要自己把这条信息消化吸收掉。

然而海量的信息、资讯、知识仍然不停涌来，无穷无尽，看着都挺有用的，都是自己想要的。

怎么办？继续抓取啊、继续装口袋里啊、继续收藏啊——即使明知道自己根本消化不了那么多，但根本就停不下来。

这能不焦虑么？

说到底还是人类本性中的贪婪和不安于现状。

改革开放初期，有一小拨人看到了机会，放弃了“铁饭碗”的工作，下海经商——在那个年代，这种行为被视为“投机倒把”，并不是什么光荣的事。

结果不长时间，“铁饭碗”变成了“瓷饭碗”，越来越多的人下岗，被动地走上经商的道路。

再往后大家都知道了，第一批下海的人中有许多都发了大财。于是吸引了更多的人走上这条道路，经商的道路越来越拥挤，人群开始分化，有些人越来越富，相当一部分人其实赚不到什么钱，最后还是回去给别人打工。

那些看着别人赚钱，于是自己也想往这条路上走的，其实就是在焦虑。

这种焦虑来源于，别人由于某种原因过得比自己好，而自己原本也有这种可能性。说白了，还是对现状的不满。

而知识焦虑本质上也没有什么不一样。

其实知识焦虑未必一定要解决，学会与焦虑好好相处，也不失为一种办法。

因为与绝大多数情绪一样，焦虑既然是情绪的一种，就必然有其积极和消极的方面。把握好度，会推进自己的成长，只有过度泛滥，才需要想办法疏导和解决。

今天正式进入了知识型IP训练营三期，先入营的都是二期想要继续参加三期的小伙伴，大家有说有笑一片和谐。

此种场景，不由得回想起二期营刚加入时的状况和感受，至今仍难以忘怀——那时的我实实在在地经历了一场焦虑的洗礼。

二期营近500人，群里不是大咖牛人就是在各个领域有一技之长的小伙伴，而且每个人都那么上进那么好学，每天都有一大批人在不停地刷存在感。

甚至有人声称，入营后第二天，就把入营费赚了回来，实实在在地实现了知识变现。

并且，IP营每天都以肉眼可见的速度进化着，不停地有人出喜课、训练营、出书、办活动，不停地有人互相勾搭最后碰撞出了不得的知识产品。

不光是我，好多跟我一样，以普通人姿态加入IP营的小伙伴，都焦虑了。

——在一个似乎人人都在将知识大把变现的环境中，暂时没有变现的人，焦虑真的很正常。

直到我学会了和自己的焦虑好好相处，才开始真正向着自己原本的目标持续前向。

不偏、不急，也是很好的一种状态。

我从2017年1月4日决定日更，在那之前，其实已经有日更的冲动很长时间了。

为什么一直没有决定？是因为我清楚地感受到了，自己想要日更，就是因为焦虑。因为看到了日更分舵的小伙伴，成绩频出，总觉得自己也不能被落下。

而我认识到，如果仅因为这个原因开始日更的话，将会很难持续。因为“怕被别人落下”甚至不算是个理由，更没有什么实际的意义。

如果我要日更，绝不应仅仅如此。

所以直到我想清楚自己日更的真正意义后，才加入日更分舵，并且一晃过去两个月，从未间断。推动我每天写字更文的，不是焦虑，而是更重大的意义——

用持续的输出倒逼自己输入，用持续的行动带动成长。而成长，是刚需。

许多时候，知识焦虑是一种上进的状态，但不要被它俘获，不要被焦虑主导了自己的行动。

一旦行动被焦虑主导，我们往往会做出许多未经深思熟虑的举动，并期望事物向着不符合客观原理的方向发展。

比如立志要日更，总觉得只要连续写几天，就会有大量的鲜花掌声涌来，一举成名。结果写了一个月没什么成效，压力反而越来越大，最后觉得自己不是日更的料，无奈放弃，无形中还消耗了自己的信用货币。

比如看别人相互链接，合作出了非常出彩的知识产品，多方共赢，于是自己也到处加人勾搭，却没有在一开始就想清楚，自己的优势到底在哪里，能和别人碰撞出什么样的可能性。

比如只要见到口碑好的课程就参加，全然不顾这个课程与自己达成目标是否有联系，结果时间精力占满了，真正有用的课程出现时反倒窘迫。

一旦被知识焦虑主导了行动，我们就很难分辨出自己的真正期求，而陷入苦战。

其实，与知识焦虑好好相处、让焦虑变成自己进步的动力，也并不是什么难事。

首先，我们要想清楚，到底什么是自己追求的，用目标指导行动，而不是情绪。

其次，明白事物发展的客观规律，知道自己采取什么样的行动，会达到什么样的效果，不急于求成，才能保持平稳的心态。

最后，持续行动，持续成长。

知识焦虑没有什么可怕的，它本可以变成我们前进的动力。

就像我今天，大半天都在赶路，在高铁上6个小时，写完了一版课程大纲，睡了一觉，醒来又码了2500多字的长文，其实也有焦虑一份功劳。

说到底，保持清醒的自我认知和持续的行动力，知识焦虑就不再可怕。

【END】