轻闭眼睛
深深的吸气~
缓慢的吐气~
放松~
放松~
再放松——
静·闭
这是我时常告知朋友自我调整的方式
人似乎生来就是一枚奇怪的生物
劝说对方的话语张口就来看似句句在理
可一旦放在自己身上似乎却是无用之理
近来几日
我的思绪开始变得杂乱不章
我的心情开始变成烦躁不安
呼吸从以往的平缓开始变得急促
专注力也不听指挥的八方游走
我开始觉察自身因素带给身体的反应
我开始尝试大批量书写文字
翻箱倒柜寻找费脑书籍
我试图将注意力不断的朝外界转移
只为渴望换取内心的一丝平静
思绪
然而
所有的文字似乎都开始变得有律动
不断从我眼前争先恐后的蹦入脑海
我第一次想要彻底逃离这个世界
彻底清抹掉所有关于自己的记忆
我变得无能无力了
只能任凭思绪手持绿卡
来回从我身内身外窜走
麵包魚
