长篇小说《无声告白》中有一句话是这样说的：
“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”
这句话说起来容易，做起来却很难。
比如我们每一个人都想做一个情商高、圆滑的人，受别人欢迎，为他人担心，笑着让每个人都满意。
可当我们成为了这样的人之后，却发现自己一点都不开心。
本来已经很累了，朋友无聊叫你出去玩，你为了让她开心，还是去了；
本来工作已经很忙了，同事有问题解决不了，你还是把它揽了过来。
你活得就像个小太阳，温暖地对待身边的所有人，总是站在他人的角度考虑问题。
有时候仔细想一想，这个世界上无非只有三种事：自己的事，别人的事，老天的事。
有人会觉得我付出了，我做了自己不想做的事，起码能够换来人情。
但其实，不懂得拒绝，根本换不来什么感激，只会让别觉得你的付出很廉价。
更有人认为，如果我不帮忙，他就没有办法了，他就会完蛋。
这真的是高估了自己，你没有你想象中那么重要，他们找你帮忙就只是单纯地懒而已。
三毛说:
“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。”
做个温暖的人固然很好，可是如果我们温暖别人的同时，也在消耗自己，那么又何必强求自己假笑呢？
