毕：吕思颐，今天的主题班会我们讲什么呀？
吕：时间管理呀！
毕：时间管理？我听说过管理学校，管理公司，还没有听说过时间也可以被管理？
吕：其实呀，世界上最公平的事情就是时间了，每个人都是一天24小时，谁也不会多，谁也不会少，我们说的时间管理的本质其实是精力管理，而对于我们小学生来说，好的精力需要好的习惯为基础。
毕：听上去有点绕。
吕：哈哈，那我就给你说得通俗点：士豆、青蛙、番茄钟，两素炖一荤！
毕：啊？怎么都是菜呀？
吕：你可别小看这“三道菜”，这可是我践行时间管理的三个法宝呢！
毕：好，那你说说，这土豆怎么吃？
吕：那我先问你，如果是一整个土豆，你能吃下去吗？
毕：(试着张大嘴)我嘴可没有那么大!
豆：所以呀，土豆就是我们说的一件事情的“清单”，比如妈妈让我们睡觉，我们就列一个睡前准备清单：收拾书包、洗漱、准备衣服、听故事、睡前悄悄话、关灯睡觉。就好像把一颗土豆切成了土豆丝，这样就比较好吃了。
毕：我明白了，有了这样的清单，我们就会一个不落地把所有的事情都做完，第二天就不会丢三落四，到处找东西浪费时间了！
吕：恭喜你，答对了。
毕：土豆的问题我搞懂了，那这个青蛙是什么呀？
吕：就是每天放学回家的第一件事就是吃青蛙呀！
毕：啊？吕思颐，你口味也太重了吧！
吕：哎呀，我说的吃青蛙，就是写作业！
毕：啊？这都哪跟哪呀？
吕：这其实来源于美国的一句谚语：如果你每天早上做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的话，那么你就会欣喜地发现，这一天里再没有什么比这个更糟糕的事情了。
毕：哦，确实是，我每天回家只要先写完作业，我就是觉得心情特别愉快，浑身轻松。
吕：我再告诉你一个小秘密，吃青蛙呀，还需要一个配菜？
毕：哦，我知道，是配番茄！
吕：可以呀，毕逸辰，都学会抢答了。
毕：嗯，番茄炒青蛙，这都什么味呀？
吕：你可别小瞧这个番茄，这可是我能专注写作业的神器呢！（拿出蕃茄钟）我今天也把这个神器带来了。
毕：这不就是一个计时器吗？
吕：是的，但这可不是一个普通的计时器，我定25分钟，它会自动在25分钟的时候响铃，提醒我该休息5分钟了，这样，我就可以劳逸结合，高效专注的写作业了。
毕：土豆青蛙番茄钟，两素炖一荤，让时间管理变得这么有趣。
吕：是呀，有趣了我们才会去做，感觉好才能做得好嘛！
毕：好，那今晚我回家，让我妈妈也给我做个两素炖一荤！
吕：准备怎么做？
毕：炒个土豆丝，番茄炒蛋，红烧鸡块。
吕：啊？你真要去吃啊？
