大家好！我曾爱菊，正在参加文诚教育组织的6月6本书【智慧父母读书营】主题阅读活动，今天是Day: 16/30天。
1、本书总结
《挑战运动，快乐身心》:
坚持运动，成就未来。
2、思维导图
3、金句摘抄
一个人一生所遇到的磨难是有定数的。磨难分外部环境造成的和内心的感受。外部给你的挫折是随机变化的，经历越多挫折越多。更多的挫折来自内心情绪波动的煎熬，这会随着你所经历的磨难增多而减少。如果你早年经历的挫折越多，之后就会越平和、越享受。
学会在失败发生时忽略他，爬起来再战，不要气馁。即使失败了也没什么，因为我已尽到最大努力了。那时你就会为自己努力挑战极限而自豪，就会很快甩掉失败的阴影，继续提高自己，并享受奋斗的快乐。
人一生一定会遇到谷底期，要面对很多失败。失败了不是因为运气不佳，而要从每次失败中总结经验教训，不要沮丧，继续享受自己喜欢的事情。
4、读后感悟
为孩子创设一个“ 好环境”很重要
今天早上，有个家长朋友发来信息，大意是咨询孩子升初中择校的事，想听听我的建议。
按我以往的思路，我会根据孩子自身的综合素质以及学习情况给出比较客观的建议，但是今天，我没有按这个思路来，而是给出了一个比较高的择校方案，我的回复是这样的:
亲，我自己觉得起点高一点更好，我们选择相信孩子，支持孩子，鼓励他让他也相信通过努力可以达成所愿❤️❤️
给这个建议主要有两个依据，一是因为今天读了王建军写的《运动带来了什么》，在这篇文章里，我们看到作者的二儿子王远刚开始无论是学习成绩还是运动比赛，都很一般。
但是，随着父母、学校以及多方面的教学跟进，王远最终被哈佛大学提前一年录取。
回看王远的故事，我发现他的教育环境需要我们特别注意，包括学校，包括课外活动机构，包括身边的人。王远的逆袭与他后来身边的“强手们”有很大的关系，包括还有冠军哥哥的影响和指导。
你会发现，你与多高水平的人、多高级别的队伍PK，你就会被激发出相应的潜力来。就好比你赤手空拳拿下一只兔子，和你赤手空拳拿下一匹狼所用的力气和智慧完全不同一样。
第二个依据很重要，就是这个男孩子的抗压和抗挫能力还可以，因此选择起点相对高一些的“好环境”来学习是值得期待的！我希望也相信在父母和学校积极有效的合力之下，能够迎来可喜的结果。
祝福！
