最近看了两本书,颇有感触。
书中是一个智者和青年的谈话形式。第一本《被讨厌的勇气》青年初涉社会,一腔热血的要自我实现,在明白很多的道理之后依旧过不好当下,来到智者的书房就阿德勒的思想展开辩论。由于青年涉世尚浅,大多是智者的阐述和解释。青年带着答案入世验证,三年过后,感觉自己上了智者的当,这些道理根本就是纸上谈兵,遂又来找智者辩论——《幸福的勇气》。
这两本书都是在解读阿德勒的思想,有关主动创造,直面选择的自己生活方式(价值观)的勇气。
用了两周看完这场差不多三年的有力辩论,这里面从青年身上看到了很多自己的影子。一路走来,不断的遇到智者式书为我解惑。虽然在阿德勒的理论中这个世界根本就不存在真正意义的过去,但我的现在的确决定着我对过去的看法和记忆。
从“过去”的经历中提取一些对我成长提供了养分的经验,以便让此时当下更有活力。
《打破思维里的墙》
这本书应该是我第一次真正意义上理解心智模式的影响。后来因为这本书去学习了生涯咨询师也是最初的一步,让我的生活中能够看到枷锁,解放自我之路开始有了重大转折。
有关安全感和能力的思维死角,有关兴趣和职业的选择路径,有关限制性思维,原来除了井底。外面的世界那么宽广。除了标准人生,人生的玩法还可以那么多样。
《把时间当作朋友》
看这本书之前我对于时间的概念是争分夺秒的应用。要勤奋,时间有限,不能浪费。《拆墙》让我有了心智模式的概念,《时间》则让我感受到了心智模式的力量。因为这本书看了五六遍依然能够收获到不同的感受,一些生活中常常挂在嘴边的概念和道理真正阐述起来的时候原来是如此的模糊。
后来跟着笑来老师更新了很多概念,当我明白注意力才是我真正的财富后,拖延症,半途而废不药而愈。当我明白最重要的能力——元认知能力,让我看到了自己脑子里很多概念的偏差。当我明白了遇到贵人的方法后,我终于认真的审视自己,真正的修炼自己,让贵人能够看得见自己。特别受益的部分来自明白了成长的真实路径。接受自己的笨拙和时间的陪伴,让自己的焦虑和慌张缓和了大半。
《好好学习》
颠覆了我对学习的认知。这是一本讲学习方法的书,原来这么多年,自己的学习只是知识的搬运和储存。
对于复利自己在瑜伽的练习中有了体会,对于临界知识和二八定律,在瑜伽的教学中有了收获。
看清知识的真实面貌后,我转换了方向,不再积攒,而是不断践行,不断验证。唯有认清现实,找对方向,不断努力、积累,才会真的有了希望。