大家好呀,我是阿彭!
这是我的第二期月度复盘。
2023年的2月份,工作为辅,是在家备考为主的一个月,过程有焦虑,但是感谢自己的坚持,收获更多的是踏实。
01
成长:参加早起陪跑营,押金没保住,当然最重要的早起习惯养成了
2月1号决定计入早起陪跑营,2月2号第一天正式早起打卡,闹钟响了我又睡回去了,第一天晚了8分钟左右,挑战已失败。正如发起者所说的,最重要的是把习惯养成。虽然挑战失败,但是感谢自己还是做到了坚持早起,并且每天都有写作,前半个月有继续在打卡软件打卡,后半个月自己转到简书上坚持日更,每天复盘个人感悟。事实上,押金虽不保,但其本身的价值以超常发挥。
曾经我觉得需要每天早起是一件可怕的事情,现在觉得,成为习惯的早起,其实是充实的,现在早起的积累,或许可以换来未来的坚持“睡到自然醒。”每天早睡一个小时,早起两个小时,睡眠变好了,可自由支配时间多起来,坚持一天没有什么效果,坚持一个月也没有什么明显效果,但是坚持一年,甚至更久呢?我想效果显而易见的。
02关于备考:目标是争取逢考必过
2月的备考目标是:教资2科+专升本自考4月考6科。
二月份专注150+小时。其实期间真的有很多次焦虑的,我想这才是常态,幸好的是,通过专注,坚持,信心远比焦虑多。我不敢肯定自己真的能每次考好,但可以说,这次我尽力了。
正如朋友分享的那句“备考,就像是要求你在一个伸手不见五指的小黑屋里洗衣服,还得洗得比别人更干净。可是,这个房间太黑了。你洗得干不干净,不知道。别人洗得干不干净,也不知道。你只能拼命地搓啊搓,搓啊搓。突然有一天,灯亮了。有人发现自己的衣服洗得特别干净,激动地哭了。有人发现别人的衣服更加干净,难过地哭了。”
道阻且长没关系,只要坚持,总有一天,你会发现感谢当时的自己坚持下来了,不用现在别无选择。
03关于阅读、成长类电视节目观看:在超额达标且往质量型获得
2月份的阅读目标数:1本好书
实际完成的目标数:1+0.5本好书
2月份的电视节目观看:10期《朗读者》
阅读了并且听了音频版李笑来老师的《通往财富自由之路》,以及二分之一的《把时间当作朋友》。关于我们的注意力,关于学习,关于成长,关于遇到贵人……
我们要尊重那些排在我们前面的人的财富与我们自身财富之间的差异,知道那些差异仅仅不是用钱数值来衡量的,更重要的是用弥补那个差异所需要的时间来衡量的。所以,把当下当作新起点,开始积累,着眼未来活在未来。
2月份利用吃饭时间再次看了10期《朗读者》,当时播出的时候航天员邓清明已经等待了20年,依然还是没有等到他的首次太空执行任务,在他再坚持4年之后,一共等待了24年,终于迎来自己的第一次首飞,他做到了。
《朗读者》里的每位人物,都有值得我们再次观看的理由,每一本书,每一篇文章,我们再看时,心境和第一次完全不同,经典永不过时!
04关于生活:
观看了电影《满江红》 《无名》
整个2月其实都很少出门,同时手机基本都调成了静音甚至飞行模式,除了备考就是Keep跟着运动,伴以听音乐,听读书音频,做饭吃饭,早睡早起,挺简单也有点枯燥的一个月,但是,习惯了也还好。
来自阅读的二月寄语:赠给二月和我们
01 我们的注意力才是我们拥有最重要最宝贵的资源。
02 长期来看,努力的产出率一定会比体力的产出率高,而且会高出许多个量级。
03 你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。
04 事实上,乐观并不是天生的,乐观是一种选择,是一种能力,一种相信明天会更好的选择。
05 节省时间的方式其实是学习。
06 养成任何一个哪怕很小的习惯都需要挣扎。然而,貌似痛苦的挣扎过程,在将来的某个时刻终将变得其乐无穷。
07 从今天开始多读一点书,多学一点东西。尽管学东西本身对任何人来讲都不容易,但只要坚持,大多数技能都可以比较熟练习得。
08 生活不能等待别人来安排,要自己去争取与奋斗。---路遥
09 所谓的希望,是因为今天的行动,一个人相信自己的明天会因为今天的努力而变得更好。
010 我们对知识的渴求其实是害怕落后的恐惧,这是种危机感和焦虑,但是它能帮助我们持续进步,摆脱落后。
写在最后:三月要求与目标
坚持调整式日更小红书,公众号与简书,这件事情本身的坚持,就已经很伟大。
好好备考,争取逢考必考。
好好运动,出门见朋友,跑步。
好好吃饭,增重。其实还是幸运的,从来没有为了减肥苦恼过。