都说人到中年，相由心生，一个人善良宽容，所呈现出来的面容是慈悲随和的，而相反一个人若心胸狭隘，充满仇恨，那么所呈现的面容则是凶恶至极，人而畏之。
我们都想要一身好皮囊，貌美如花，英俊潇洒，人见人爱。可是年轻如你，总是拿皮囊来消费，却未曾为其储存能量与精华。日长天久，皮囊便被一点点夺去TA的光芒了。
当不断消费和索取成了习惯，透支了身体这张信用卡，且迟日不还，信用卡的累计利息便会越滚越多，如果依旧未曾觉察，以及自我平衡和内脏的感受的能力的话，终是会以结束一辈子的代价来尝还这信用卡的额度。
曾在美容院遇见一位女子，皮肤白皙、细腻，头发乌黑柔软，披肩长，腰身紧致，身材匀称，双手纤细，看上去大约三十左右的样子，脸上妆容精致，笑脸盈盈，一脸随和面相，正准备赴一场约会。
在等待过程中，与她攀谈几句，我客套叫了她一声“姐”，她笑着制止：“你应该叫阿姨，没准我比你母亲年纪还要大呢！“
一问，果然，她是一个奶奶的人，孙女都已经三岁半了。
满场皆惊，大家纷纷向她讨教保养秘笈。
她说，她哪有什么秘笈，只不过是每天如一日的坚持一些习惯而已，她说，年轻时候，她曾历经两次凶险的大病，都是幸好从鬼门关里兜了一圈惊魂落魄的回来了，从那以后，她开始研习中医，坚持瑜伽，并且每年在固定节气里喝两次中药进行大调理。
她时刻关注自己的身体的细微变化，分析自身体质与时令季节的关系，同时记录心态情绪对气血皮肤的影响，用时数年，不断推敲，总结出了不少效果极佳的食疗方子。
所谓的保养秘笈，只不过是坚持加自律加用心罢了。
她笑，她的方法只适合自己，每个人的体质都是千差万别，中医上体质分类许多，但是每一种对症处理的方法都是大有不同，若想要一副好皮囊，首先得了解自己，爱护自己，然后观察、分析、尝试、感受，这样假以时日才能找到最适合自己的方法。
这世上最了解你的，改变你的，只有你自己，最好不要在历经了凶险之后才开始注重保养，有些劫难经历了或许就回不来了。
我不知道在场的其他人是否和我一样，听到了一些更深刻的寓意。
我们总是听过许多大道理，喝过不少鸡汤文，学过不少不老的秘方，看过一些血泪的教训，却依然搞不定一段情，过不好的这浑浑噩噩的人生。
因为始终没有任何一条其他人走过的路是完完全适合你的，每个人作为一个独立的个体，但是原声家庭的背景却异常不同，无论是家庭还是基因，都是千千万万种的存在。
对于以往每一个阶段的自己，成就了今天的我们，今日每分每秒也会成就日后的自己这样的观点，我深信不疑。那些曾经想要的美貌，却是在日常生活胡塞乱填的皮囊里，一点点的消失。
《了凡四训》里写：从前种种，譬如昨日死；今后种种，譬如今日生。
你所想要的美貌，其实就应该早早开始，对待内心好一点，对待皮囊好一些！
