心事，心中之事，心中念念不忘的事----就是心事重重了，每个人都会有心事，每天都会有新的心事发生，解决了就不会放在心上，没解决就会忧心重重。
现在我最大的心事就是家里的老人家了。他们忙碌了一辈子，现在应该算是安享晚年，但是身体的衰老，各种疾病都找上门了，战胜病魔的能力是否越来越弱，短短的时间，就能让老人失去往日的体能，老一辈人都是从艰苦的环境下长大的，不管怎样都不愿意找保姆，我们为了减轻他们的家务事，邦他们找保姆回来，没做几天就不要人家了，说什么叫他做还不如自己做。弄得大家都很尴尬，如果他们身体好好的，我们怎么会邦他们找保姆。
另外就是现在社会上欺骗老人的事情越来越多，让我们防不慎防。一会儿这个保健品，一会儿那个免费出游，一会儿电话里让人猜一猜是谁，一会儿电话欠费等等。真是搞不明白，怎么就有这种人，欺骗人他能有什么好处。难道他们就没有父母儿女，就没有想过如果他们自己的亲人被人欺骗，他们会怎么样。天网恢恢，疏而不漏。老天爷也不会让他们有好日子过的呀。
老人家退休闲赋在家后，对外面的世界几乎没有什么联系，特别是现代社会的变种的欺骗行他们也很难分辨，总想再回到年轻的时候。可是退休后跟社会的脱节是怎么也赶不上的。
看到他们这样，往往就会想到自己怎么才能更好的度过那些人生必经的晚年生活，首先身体是最重要的，从现在开始就要养成良好的锻炼的习惯，就象现在去晨跑时，总是看到有几个上年纪的老人家在认真的做功一样。他们看起来最少也应该有7，80岁了。可是看他们的动作，体态还是那么轻盈。另外还是要找些需要走心的事情做，走心就是需要用心去做。这样专注的做事一定会把神留住。应该就是精神内守吧，有自己要做的一份事，就不会被社会上的各种诱惑所引诱吧，也就减少上当受骗的机会吧。
好了，今天先写到这，还要加班先
