轻帆生涯的小伙伴们，大家晚上好！
今天是清明节，在这个特殊的日子里，想和大家一起聊聊最近比较热的一个剧“都挺好”。
不知道大家在观看的过程中，有没有被触动到，你和原生家庭的那一些结了痂的伤，或者是还有痛的伤。
在这个特殊的日子里，你有什么想对自己的伤口，或者是对原生家庭，或者是对那个被伤害过的小女孩或者是小男孩儿说的。
我本人也是学精神分析的。
所以最近几年好像原生家庭这个词，在有一些网络上被冠以万恶之名。好像总是原生家庭伤害了我们。
精神分析，尤其是经典精神分析，好像是这样告诉我们的:都是因为爸爸妈妈。都是因为原生家庭带给我们的伤害，所以我们才有了这样的人生。
不知道大家有没有想过，原生家庭真的那么万恶吗？
原生家庭真的有那么强大的魔力吗？而我们有真的只能选择被动的接受或是被动的受伤吗？
当我们觉得痛的时候，让我们回忆起小时候的那些经历的时候，我们还是现在这样的一个成年人，一个妈妈吗？
还是一个妻子吗？
还是一个小孩儿还是一个女人呢？想一下，当我们痛的时候你变成了什么？
“都挺好”这部剧里若是十年以后，20年以后。苏明成又是什么样子的？苏明玉又是什么样子的？
我们假设这个电视剧还继续播放下去，再过十年，他们三兄妹在爸爸去世以后，又会是什么样的状态，什么样的关系呢？不知道大家有没有想过在他们50岁，60岁，70岁的时候，还会这么的剑拔弩张，还是会这么的暴躁吗？
今天在下班回来的路上，我看到有一些老人，有些孩子，有一些夫妻，他们在路边烧纸。然后我才想到今天原来是清明节啊。是我们祭祀祖先，感念先人，表达对祖先对于逝去者的思念，是一种链接，也是一种情感的表达。
如果我们是那个在家里恨透了妈妈的苏明玉，如果我们是那个在家里被宠溺着的苏明成。在妈妈去世以后，这清明节我们在给妈妈烧纸的时候，会想给她说一些什么呢？
前一段时间，在朋友圈儿里流行的一句话说，哪有什么父母，都是孩子养孩子，父母也是孩子变来的。而我们可以做的，只是不断成长父母的长成。才有不断成长的孩子。
在“都挺好”，剧中苏明玉她选择了面对童年的创伤。
钱，对于苏明玉来讲是最深的痛。
一次又一次被剥夺，不断的被剥夺。那怎么办呢。她选择了逃避这个家，她要离开这个家。
然后她决定去征服，先去征服她的父亲她的母亲。这个伤，这个深深的痛反而成为她成长路上最强的一种原始的动力。
父母的葬礼开始。苏家三兄妹，还有他们的爸爸的关系更加近了，但冲突也更加激烈，伤害看上去也更深了。
剧中的苏大强，他是那么的烦人，他是那么的能作，他是那么的不顾及子女。但是这一切都是真的吗？
当我们沉浸在那种伤害，受伤害的情绪当中的时候，我们变成了一个孩子。
但是我们现在的状态，并不是童年创伤所带来的直接负面的后果。作为一个成年人，我们可以选择不同的方式去应对创伤。而我们的选择才是造成不同结果的原因。
我们的生活我们做主！
原生家庭给我们的只是提供了几条岔路口，选择的权利在你的手上，也在你的脚下。
在“都挺好”的这本小说中，曾经有这样一段话，叙述苏明玉的内心世界，当她看到，当她知道过往等等。
知道妈妈曾经受到了什么样的伤害，妈妈为什么这样伤害她的时候，她知道外婆对女儿对儿子的差异，为了儿子的幸福断送了女儿的幸福。
妈妈也是这样，为了儿子的生存空间而碾压了，剥夺了女儿的生存空间。
当她觉察到这一点的时候。她对自己说，我必须停止，如此变态的世代相传，不畏别的，只为我自己能够正常的不阴暗的生活。
她对自己内心的那个小小的苏明玉说，够了，够了，外婆折腾妈，妈折腾我，女人，一代代，沿袭前辈的教诲，死不改悔的不拿女人自己当人。我要活的是我自己，我要对自己好。找对自己好的男朋友。然后一起对下一代好。
所有的阴暗，必须停止。即使还有很多的仇恨没有清算，但是还是得停止。不然难道我要将这一辈子搭进去吗？我要陷在仇恨里吗？
「樱桃: 有一天，当我极度痛苦的时候，我突然有一种和去世父亲的链接，我感受到了，似乎又是看到了，他在飓风暴雨下的狂怒样子，就如同我那一刻一样，也是那么那么的痛苦而无助，只有把这种无法忍受的痛苦投射于外界，来缓解自己的情绪……
我突然理解他对我的暴怒与对母亲的家暴。我感到非常心疼我的父亲，他的呐喊，他的无助，他的声音，没有人能够看到他，理解他
也许他也有他原生家庭的伤
看到了他，也看到了自己内在的小孩，同样的
曾经极度的怨恨自己的父亲，现在明白，那是爱，极度的爱
就在那一刻，我与内心的父亲和解了」
凌波:是啊，没有完美的父母，也没有完美的孩子。
所以我们可以选择的是，努力。努力了才更有力量。
有力量的自己，才可能更趋向于我们心中的完美。
并变得从未有过的轻松美好，我们变成了那个我们真正的自己。而不是牵绊的，恐惧的不舒服的自己。
是的是的，原生家庭，原生家庭，我们一遍一遍的在说这个词，我们只有在了解了我们的原生家庭，了解了我们的父母，看到了那个暴露的爸爸，看到了我们父母，之所以成为这个样子的原因。
还可以真正的看到我们自己心里边儿的那个委屈的，恐惧的，愤怒的小孩儿。在那一瞬间，我们和去世了的父亲，或者是远在他乡的老迈的父亲，心已经连上了。同样的，我们也就可以拥抱自己，拥抱那个小孩了。
理解了他们，和解了原生家庭。和解了心里的小孩儿。就像樱桃老师说的一样，那个壳，有更好的理解了，什么是爱，嫉妒的爱，那些极度的愤怒，极度的怨恨，原来都是一样的。来自至亲骨肉之间的爱。
那些恐惧仇恨，怨恨是那么重的压在我们的心里，压在我们的身上，压在我们的头顶，压在我的肩膀上，在和解的那一刻，沉重的仇恨，痛苦怨恨，恐惧都没了。
当和解链接的幸福瞬间，这个爱流淌着，温暖着彼此。
当我们的生命变得轻松的时候，当我们放下仇恨的时候，有一些美好的瞬间，那些宝贵的回忆。就像苏明玉在最后回忆起来的那样，原来妈妈是爱她的。原来妈妈是呵护过她，是在乎她的。和解的感觉就像苏明玉小小的生命与笑的样子，幸福轻松快乐。
那个一直被妈妈宠爱成妈宝男的苏明成，变成了一个，需要照顾爸爸的，需要照顾妻子的，需要努力工作的男人。
他有太多的不适应，最后爸爸没有照顾好。工作和领导的关系没有搞好，失去了妻子的信任，他变成了一个人。
是的，当我们再继续看下去的时候，苏明成在他的前妻，把买房的房款接济他的时候，她选择把这些钱还给哥哥，还给妹妹，还给爸爸。自己一分不留。他选择去非洲工作，他选择去承担，去面对！
看上去剑拔弩张的苏家兄妹，其实心在一步一步的靠近。
他们试图拥抱彼此！
他们再找一个彼此都能接受的方式在等待时间，去跟过去和解！
所以可能当你非常的痛苦，非常的难过，非常的受伤，非常愤怒的时候，静下来看一看，去觉察一下，也许我们正在打破一个原生家庭的长成的原样。
我们正在打破这种强迫性重复。
把它阻断在我们这一代！
我们在这个过程中，去和那个曾经受伤的自己曾经伤害过我们的原生家庭和解。
影片的最后当苏大强，得知自己得阿尔茨海默氏病的时候，跟苏明玉说的那一句话一样，谁让你是我的女儿呢。
是的，他们生了我们，养了我们。在养育我们的过程中，也是挤进了爱和耐心的！
现在他们老了，又变成了一个孩子，而我们长大了，变成了更有力量的成年人。我们可以做的，就是去陪伴她去读懂他！去理解他！如果理解不了，那就去选择尊重不反对他吧！
就像樱桃老师说的一样，如果我们去了解，我们的父亲，我们的母亲的原生家庭，我们知道他们经历了什么，也许可以更好地理解他。
所以在他们还在的时候。那我们还有时间和精力的时候，多回回我们的老家，多陪陪我们的老人。
多听听他们说一些过去的故事。也可以问问你感兴趣的点。你好奇的那个故事里，也许躺着甜蜜的爱。
让我们在清明节里，表达我们的思念。
让我们的思念与我们的亲人在不同的时空里链接……
爱与想念，在心里！
