冰与火:觉醒与重生(三 )

周五会诊后脑袋里全是问题。
周六课程后脑袋里全是答案。
我臣服老天的安排。

周五导师会诊:

  • 我很明显的使用了,“如果”一词,永澄老大很灵敏捕捉到这一个触发器。
  • 还问我关于GROW模型的,G是什么?R是什么?当我回答到R是现状的时候,一下被击中了,虽然我知道这个模型但是我没有觉察它在生活的应用。

唉,这就是专业教练的强大。
全部都是提问,没有什么评判。
被问的人内心自有判断。

170412补充:
我的改变:
以前:当时会诊的时候给我印象是,说“如果”是错的,改变“如果”是错的。
现在:昨天看到言之发的照片(是一本书)我是可以改变”如果“,只是在针对在无法改变的情况下,说太多“如果“是无意义的。

如果与应该.jpg

周六李欣频梦想蓝图课程:
课中提到很多木马:

  • 如做更好的自己。
  • 还有比较。
    都有从影片的角度来阐释。
    (见李欣频老师课笔记一:http://www.jianshu.com/p/0a915b93ad3e
    我知察觉了自己很多木马,并了解到一些破木马的方法。

课后与S老师交流直接得到一些久思不解的问题。
她给到我很多启发,特别活在当下与如何真正做自己之间的联系。
我们下课后,S老师找了一位开车的同学,请同学送我们出山庄。

与S老师聊婚姻:
问:30岁不结婚正常吗?
答:正常。
问:40岁不结婚正常吗?
答:正常。每个人都应该为自己负责。
问:可是如果不结婚父母就担心。
答:你不是为父母而活。父母担心是他们选择,这是他们的功课。

S老师还提到,很多人在死的那一刻才发现自己没真正的活过。
活过别人的评价中,为了某些人而活,常活在过去中,活在未来的恐惧中。
在灵魂离开身体那一刻,才发现了这一点,但是已经迟了。

后续和S老师有很多小趣的互动,也就是心理表征的一种学习过程。
让我想到一个刻意练习的方法:
每日对焦:自己的今天的时间那些是活在过去,现在,未来中。

通过活在当下的这个答案的启发,
可以解决周五风雨阳光的给我提的问题:不能一边努力一边享受生活吗?
我现在可以答了:
一个是我充份的活在当下;二是我全然的信任自己具足解决事情的能力。
——这算不算从高维度解决了问题呢?当我意识到这一点,我解脱了。

170411补充:
关于维度梁冬采访有说过:
如果一个人把当下生命中所有的当下都用来转念,提升。
那他生活在一种全然的喜悦的生命状态。
当下能够获得内在的喜悦,
当下连通高维智慧,
因为刚才、过去、未来全是三维认知。
在认知里连四维都去不了。
更别说N维。
只有当下是连接高维那一瞬间产生的喜悦,
是没有任何一个物质世界的喜悦能替代的。

----我恍然大悟。
谢谢 S老师,这真是个极好参悟的契机~我貌似懂了S老师关于活在当下的那些说法。


周日
妈妈刚好打电话给我,我跟她做了沟通,从放电话的那一刻我的R(现状)就开始改变了。

接受不断试错的我。
接受试错后仍然不断改变的我。
此刻我就是最完美的。
我为我自己人生负全责。

17012补充:
看完信念与神经重塑之后,重大发现:

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,378评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,356评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,702评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,259评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,263评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,036评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,349评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,979评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,469评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,938评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,059评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,703评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,257评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,262评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,501评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,792评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容