我喜欢读书会，在学习和工作中曾参加或者组织过很多读书会，最长的坚持了近三年的时间，啃下不少大部头，受益颇多。

2020新年猫叔的一场演讲，带着对“樊登读书会”和“剽悍一只猫”的好奇，被“忽悠”进了樊登读书训练营。

报名后的沉寂，年底的忙碌，竟忘了此事。假期出行归来，混沌中被拉入群内，也未曾留意，还曾想打退堂鼓。幸好想到疫情期间宅家无所事事，不如读书。带着这份随意，漫不经心地开始了30天的阅读。按时完成打卡，几次获取优秀或最佳作品，获得几次爆棚勋章，认识了很多朋友。

在新冠疫情的全球性重大危机下，与16班的学友们、8组的伙伴们持续30天的并肩作战，结下了深厚的友情。这是一段相互赋能的日子，也是在危机中实现自我飞跃的一次良机。

001 实现初心

加入训练营有三个目标，一是了解樊登和猫叔；二是了解读书训练营模式如何运营？如何调动人们的阅读积极性？如何保证输出数量和质量？三是提升自己的阅读能力，找到更好的读书方法。

以上三个目标基本都实现。

002 八大收获

30天的持续阅读，收获远超预期：

（1）找到适合的阅读方法。获取了拆书阅读、思维导图、自我提问、延展阅读、海量阅读等方法，找到当下最适合自己的方法。

（2）提炼方法论。从阅读方法中提炼学习方法论，运用到其他技能技能，如钢琴、游泳等。

（3）弥补主题式阅读能力不足。学习方法论上连续阅读近15册同类书籍，找到规律。同时开启心理学、投资学的主题式阅读。

（4）提高输出数量和质量。开启线上演讲，将自己的所思所想分享给更多的人，倒逼自己深度思考，形成良性循环。

（5）解读人性。理解心理和环境因素对人的情绪、沟通、财富的影响，作出新调整。

（6）坚持健身。阅读期间坚持徒手健身，重新翻阅健身书籍，获取能量，没有健身房和教练，自己同样可以做到，甚至更好。

（7）调整饮食结构。掌握营养餐的制作方法和技巧；体重稳健下降；身材紧致。

（8）融会贯通。这是最大的收获，无论是阅读、健身，还是饮食、沟通，找到其中的规律，发现背后的原理和本质。

003 最爱阅读

《如何读懂一本书》是我真正融入训练营的开端，读了三遍，做了三次思维导图，提炼阅读方法，延伸找到其他阅读或者学习方法类书籍。帮助自己串联方法论，筛选并找到最适合自己当下的方法。

004 成长故事

（1）输出故事。训练营结束时，也开启了提升影响力的践行计划，投资主题类书籍已开始启动，并在线上分享第一册书籍。将训练营中学到的阅读、写作、演讲、领导等方式运用到实践，在实践中检验自己的成果，形成正向循环。

（2）钢琴故事。参加训练营的同时，也是钢琴练习的开始，阅读带给自己的自律和方法上的提高，滋养了钢琴练习。这些天跨越了音符的识别和记忆、眼脑手的协调、双手合奏的艰难配合等各种坎，发现自己的畏难心理并及时作出调整，找到适合自己的练琴方式。

005 我的经验

要想在训练营中收获更多，我的经验是：

（1）简单、相信、听话、照着做。

（2）按时按要求完成。

（3）设定更高的目标，比如拿全班第一（16班的冠军无名先生）、拿全部爆棚奖（8组的萌妈）、构建积极团队氛围（打了鸡血的2组）等。

（4）思考为什么，查询背后的原理，了解事物本质，最重要的是认识和理解人性。

（5）启发、遗憾和警惕

我的启发：支付宝在疫情期间的优良表现，让我再次认识马云及其阿里系。“技术+生态”的成长模式，对组织或者个人都适用。

我的遗憾：前期的傲慢，没有认真阅读规则，没有拿到全部的爆棚勋章，没有使尽全力。

我的警惕：吸引我的东西很多，贪多嚼不烂，克制和延迟满足感，是最需要提升之处。

阅读再次为自己打开一扇窗。