2018.1.6

有多自律,就有多美好✊✊

【每日两问】

你的疲惫感是真的吗?

“我想要”得力量是什么?

【易效能三只青蛙】

今日三只青蛙:

开会和大家分享昨日成卡过程

回访张利

晚上和大家去约澡

【易效能100天目标】

坚持早起早睡,每日打卡

1月一本书

坚持每天带午餐

体重维持到90斤

【昨日收获】

1.坚持第4天带午饭,健康的饮食才能养好自己吃坏的胃,坚持🤗🤗

图片发自简书App


2.昨日工作已完成

3.给两个顾客做检测,一个人成卡,感觉还挺有成就感

【昨日反省】

最近流感比较厉害,被传染感冒,下午给顾客检测的时候整体状态不是特别好

晚上早早就睡了,没有看书,没有准备第二天午饭的东西

【感恩】

感恩顾客的信任

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 196,165评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,503评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,295评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,589评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,439评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,342评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,749评论 3 387
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,397评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,700评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,740评论 2 313
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,523评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,364评论 3 314
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,755评论 3 300
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,024评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,297评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,721评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,918评论 2 336

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天早上6点钟的早课接收能量,一开始的头脑很乱,思绪乱飞,想了很多,慢慢静下来,感受能量和光涌入身体的感觉。身体轻...
    茗一笑阅读 135评论 0 0
  • 嗨小姐每日复盘第五十天By趙 1.早起晨练跑步1小时加俯卧撑70个 2.学习职业相关与心理学视频1小时 完成情况 ...
    趙_ac3d阅读 195评论 0 0
  • 晌午的日头斜下去了,残鸦乱叫。 我就那样盲无目的地走着,眼前的景色熟悉,畜生还是畜生的样子。 看天色应该有些凉意,...
    落马阅读 241评论 0 1
  • 有很多忐忑的时候,不知道是不是有像现在这个一样这么忐忑。 确定了计划,相信可以成功,但是又完全不知道能不能成功。投...
    自由的adam爱生活阅读 343评论 0 0
  • 听说世界上每天会产出2000多部电影,但是大部分人一生连2000部电影这个数量也没有看够。归根结底,除了时间原因,...
    庄晓鱼阅读 1,038评论 3 3