你走得太累,是因为你把目标定的太高。
你刚学习英语,就希望三个月内有一口流利的英语;刚健身一个星期,就希望自己有马甲线。结果,你日以夜继,累了个半死却还有不小的距离。
有目标是好事,但我们应该合理规划目标。所以,大目标需要分成小目标,一个阶段一个阶段的完成,就像《摔跤吧!爸爸》里一样,姐姐吉塔也是从锦标赛到全国比赛,再到奥林匹克。
太过幻想“一步登天”,受到挫折更容易停滞不前。有时候,我们停下脚步不是因为累,而是因为看不到希望。
一个小故事,讲的是磨石磨的驴背上会有一个栓着胡萝卜的棍子,驴会为了眼前的胡萝卜不断前行。我们定目标也是如此,太高的目标太虚幻,看得见够得着才有动力。
刻意练习,也是如此。每次找到自己需要努力一点才能完成的任务,而不是给自己定一个从基础数学到微积分的跨越。
希望你在实现目标的路上,越走越扎实,越走收获越多。