人生有很多第一次,
但是瑜伽人的第一次尤其令人难忘!!
听说99%的人第一节瑜伽课是这样子的:
肿么辣么安静?
还真有点不习惯
连自己的呼吸声都可以听到
我的呼吸是太大声了吗?
进课室的我懵逼了
肿么辣么安静?
还真有点不习惯
连自己的呼吸声都可以听到
我的呼吸是太大声了吗?
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旁边的妹纸怎么都知道我是新来的?
我脸上贴标签了吗?
连老师也特别关照我!
有种不祥的预感
觉得自己脚丫很臭
大家不会闻到吧?
我应该洗完脚再上来的
我知道这个体式
应该很简单,小Case
突然觉得自己不会呼吸了
为什么在喘气?
说好的优雅和气质呢?
突然觉得自己不会呼吸了
为什么在喘气?
说好的优雅和气质呢?
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老师还说在这个体式中休息调整呼吸
可是我怎么觉得它那么难了…
用手抓住脚趾?臣妾做不到啊
为什么他们做起来毫不费劲?
腿也发抖,全身都在抖
真的有种地震了的错觉…
还要在这个体式中保持1次呼吸?
我连半次都保持不了
快点放我从体式中出来吧
我明明是不容易出汗的体质啊
比我1年出的汗还多
谢天谢地
可以躺下来闭上眼睛休息了
可是脑袋里怎么那么多杂念?
待会去吃什么?
那个工作还没做完…
天哪,比做体式还要累
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我还要在挺尸式躺着
躺上1小时,躺上1天
不,是100年!
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头沾到枕头就睡了
不记得上一次睡那么香是什么时候
突然举得自己好厉害
没有什么可以阻止我变美!
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