我曾是那种情商很低的女孩

最近大家都在追一部大热的国产都市剧《欢乐颂》。剧里五个性格迥异的女孩引起大家的热聊。

剧刚开始就看到许多网友对邱莹莹情商智商双低发起攻击和指责。

天真邱莹莹


我也不例外,刚开始不喜她的叽叽喳喳,吃个巧克力表情如此浮夸,随即而来的是她爱上白渣男,对关雎尔、樊姐的好心提醒视而不见,被爱情蒙蔽双眼。邻居曲筱绡故意试探渣男试出渣男本质,她不领情反倒责怪大家不告诉她真相。遇人不淑,果不其然,最后她失恋。再者由于不懂得职场规则,一锅端,揭了渣男上司的短,进而失去工作。一方面彻底表现出了智商捉急,另一方面也证实了她情商不达线。

看着邱莹莹的各种表现,那些画面都似曾相识。我又何尝不是与邱莹莹一样智商情商皆低的女孩?

和他相识是大四,为了在一起,他放弃了当时的一个广州的学校,准备来年再考一所不太远的学校。一年后,结婚的想法像恶魔一样缠着我,在我心里作祟,为此那时候总时不时地闹,几乎每天都在为此事争吵。他为了让我安心,我俩都还在读研时就订了婚。

未来总也殊难预料。他以为这个算是承诺。

他不曾想我不以为然。“为什么我愿意嫁给你,什么都不要,你却不愿意?”

这种无休无止的吵闹持续上演了两年之久。

有一次,在他做实验的时候,因为我电话里说话刺激,他不慎硝酸中毒,左眼睛废了。

他依然没有怨言。

爱憎分明洒脱曲筱绡


研究生毕业,他在国外做科研项目,因为我夺命连环call,他被要求极为严苛的项目组开除,彻底断送了科研梦想,我终于成功地彻底地毁了他,毁了我们。成功地成为他人生中最大的罪人。

这些隐秘之事,一言难尽,五年的时间,我也没能像邱莹莹那样成长。虽不愿多提,可它就像伤疤,每每作痛。时时压在心里,压得我喘不过气。

皇天不佑恶人,因为整日缺乏安全感,埋怨他不再像从前那般主动,我也丢了工作。也受到了应该有的惩罚。

我花了五年的光阴,换来了血淋淋的教训,也让自己明白过来,我不能依靠他人,不能如此这般依恋他人。不能再做缠绕树的藤蔓,我必须要成为一棵树。女人和男人相处总是这样,刚开始你得宠于他,他迁就于你,为长久之计,你务必要学会成长,学会控制情绪,不能把他人对你的迁就与宠爱变成自己伤害他人的资本。凡事只考虑自己的人,终会孤身一人。

那几年,我控制不了自己的情绪,一旦发作,如洪水猛兽,管他是爹是娘,先发泄了再说。所以在我们订婚以后,因为他工作忙忽视了我的感受,跑到他留言板里骂他。被他冷落不愿意打电话时,没有去思考自己原因,只会责怪对方,日渐形成恶性循环。

那几年,我们天天争吵,痛苦,纠结,挣扎,最后消耗完所有美好。直到精疲力竭。方才善罢甘休。

电视剧到底是电视剧,生活远没有那么美好。邱莹莹的一切命运掌握在编剧手里。一段时间后,她就找到了工作,也意识到了只有工作才最重要。但是又有多少女孩对经历过的事懵然不知,即便受到了伤害,也伤害了别人,仍然迎头而上,撞得头破血流而不自知。撞得南墙倒塌,也没能走出一条路,就像当初的我。


昨天看了微信里一个公众平台上做了一个小测试,在《欢乐颂》五美中,你更愿意选谁成为你的闺蜜?

特意看了后面的结果:半数以上的人选择了智商高,能力强的高冷美女安迪。其次是占了30多个百分点的樊胜美。再者是天生好命,聪明潇洒的曲筱绡,最后一名毫不例外归邱莹莹。

我们中的大多数人是樊胜美,虽然有能力,仗义,却逃不过漂泊无奈的命运;是关雎尔,家教好,努力,朴实,却总被条条框框束缚,遗失了点洒脱;是邱莹莹,天真善良,却普普通通傻白妞一个。羡慕不来蒙上帝眷顾的曲筱绡有天生富二代的命,更何谈潇洒如她?

唯有像安迪一般没有显赫的家世背景,甚至没有亲人帮扶,依靠自己的双手和大脑,同样能够获得所有自己想要的一切,对于感情,也全凭心的指引。所谓高智商,其实多努力一些也不会差多少。她的故事更像是典型的美国梦。指引大多数平凡的我们朝着那个方向奔跑。

仗义樊胜美


而我也终于意识到,自己缺乏安全感,自控能力很差,缺乏自己的生活圈子。失恋的那段日子,我暴瘦20斤。

我反思自己,愕然发现,自己真是情商低,常生闷气,语言表达欠缺。自私,不懂得适时说说软话,永远是你硬,我比你更硬,把所有归结到底是不善良,低情商。亡羊补牢为时不晚,我很庆幸自己拼命地看书,因为古语有云,书中自有黄金屋。

这里也想跟大家分享一点私以为有必要了解的情商的秘密。

一.什么是情商?

心理学家认为情商分为五个部分:认识自己、情绪管理、激励自己、识别他人、处理人际关系。

生活中我们一定遇到过这样的情形,有的人对自己有清醒的认识,有的人则“当局者迷”;比如曲筱绡属前者,邱莹莹属后者。

有的人能管理好自己的情绪,有的人则大喜大悲不定。比如樊胜美心情再不好也没有对莹莹和关关发过脾气,而邱莹莹就常悲喜两极。

有的人有同理心,识人有术。有的则却不善于察言观色。前者如关关,她常能看出樊胜美心情好与坏,后者比之邱莹莹。安迪提醒莹莹不要看那些没有逻辑的成功学书籍,她对安迪发火,安迪见她不领情转身走了,莹莹却没有发现安迪的不悦,还死缠不放跑到安迪家门口大放厥词。

高智商高冷安迪


二.情商可以培养

幸好情商是可以培养的。我记得曾经看过一本印象颇深的书叫《情商的秘密》。

大概记得有几点培养情商之术非常值得推荐。

1.摆脱嫉妒的困扰

嫉妒是颗定时炸弹,它随时会毁了你自己以及他人。有个名人曾说过这样一句话:“Never trust anyone who want you've got.Friend or no.Envy is an overwhelming emotion  ”。永远不要相信那些对你的东西存有觊觎的人,无论他是否是你的朋友,嫉妒是能压倒一切的情绪。

这句话重点是后半句,嫉妒之心不会让你更有动力,反之,他会让你失去理智。如果你意识到自己对某人怀有嫉妒之心,定要有意识的识别克制,当然克制治标不治本。认清事实,你嫉妒别人的某些东西,品质,那些也是别人付出汗水得来的,即便是某些天赋,你也有你自己的天赋异禀,挖掘它,利用它。

2.学会某项超越自我的本领

研究发现,一个人生活波澜不惊,犹如一潭死水时,最容易起嫉妒之心,也最容易滋生烦恼,最容易给胡思乱想留下可钻之空。当你的生活停滞不前,今天明天都像是昨天的复制品,此时你需要去学习,去学习一项技能,一种本领,人只有在不断前进中,在获得超越自己的成就感中才能真切体会自我存在的价值感和愉悦感。

邱莹莹在失恋又失业的几天里,她呆在家里甚是无聊,跟谁说话,谁都没时间理她,听她述说烦恼,哭哭啼啼。很惹人厌。回想自己,如果当初我跟他吵架的时间,能够自己去学习一张技能,终不至于后来找工作缕缕被拒。更不至于整日除了吵架闲来无事。

工作上获得认可的邱莹莹高兴不已


3.培养核心价值观

一言以蔽之就是确定生活的目标,寻找快乐幸福的源泉。

快乐和幸福大部分源自强大的内心,源自细而琐碎的小事。快乐的人都善于发现小事的美好。如果今日你读到一篇好文章,发现一家美食好去处,帮助过一个路人,这是件多开心的事儿!幸福从来都源于付出和分享。

4.忠实于本心

做到这点何其难,也何其容易!

《欢乐颂》里安迪面对包总的追逐,樊胜美说如果没有魏总,完全可以考虑钻石王老五包总。不料想安迪却说即使没有魏渭,她也不会青睐他。安迪就是这样忠实于本心。这里该为那些同样不愿意将就,忠实于本心的剩男剩女们击节叫好。而樊胜美就不同了。明明是对王柏川有意,却偏偏碍于虚荣心,不忠于内心的实感真情,拒不承认。因此安迪才没有樊胜美那样在感情上如此纠结。

跟王柏川在一起开心的樊姐


情商在人生中各方面都发挥不可替代的作用。诸如社交情商帮助你在社交中崭露头角,合理处理人际关系。此外还有例如男人的情商,婚恋情商,女人的情商等等。

三.女人的情商。

女人的高情商在于提升自己。投资自己,修炼自己。

目标明确,得失有寸,进退有度。

试想如果樊胜美能把钓金龟婿的精神和办公室识人之术专心于工作上,以她的聪明才智不至于三十岁还只是个小白领,怎至于为了两千块陪曲连杰应酬,喝个酩酊醉,成为他人俎上肉,一个人半夜里躲在楼下哭泣。霎是令人心疼。工作能带给她想要的房子车子,不用看他人脸色。工作能让你成为刀俎而非鱼肉。

如果我当初不那么低情商,不懂进退,也不至于后来害他害己。

现实很残酷

四.终身的信仰

在现实面前,许多东西那么苍白,我们都是凡人,都会犯错,没有谁天生就有高智商,也没谁生来就懂得许多道理。更没有谁能做到悲喜物外。万事唯有度,切记知曲直平由。

岁月不居,时光如流,五年匆匆而过。我为自己的低情商白流了五年。五年里,没有好好研习专业。没有好好学习技能,更没有发现亲人,朋友和幸福都一直在身边。

唯有发觉自己原非善良。

这才有了一生的信仰——做个善良的人。

因为情商说到底是心中有自己,心中更有他人。学会为他人着想,去除自私。

故此,只有善良是灵魂燃烧后的舍利。善良值得每个人学习。

愿你做个高情商善良的女子。

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