上了大学后,我的体重从120斤增到了140斤

今天,并不打算要说一场多么华丽的大变身、丑女逆袭的故事。人们常说,大学是一所整容院,可惜我是整容失败的那个。直到昨天被友人拉去健身房,并做了一个我一直抗拒的体成分测试的时候,我才发现大学这一年半里我多么放飞自我、不断糟蹋着我的身体。

其实,我深知自己为什么猛增了这么多肥肉。一个学期不怎么跑饭堂,每次都是光顾学校里的饭馆、大众点评的外卖、而且必须吃夜宵和零食,加之生活不规律,经常熬夜,我的身体越发臃肿起来。但是唯一没太胖的是脸蛋,而这个让我有点小骄傲的地方,眼角也有了鱼尾纹,法令纹愈加明显,眼袋就像大鱼吹出的泡泡,却会在自拍时咧出恰好的弧度,微笑,摆出好看的角度,然后反复看着手机里美颜相机的照片,手指熟练地一张张地划过,仿佛那些图片就是真实的自己,还一直沉醉其中而不知,甚至沾沾自喜。是的,我很喜欢自欺欺人。自认为自己看起来还不算太胖,“我觉得还好啊”'还好吧“”还行“......周边人碍于情面的有所保留并没有让我意识到问题的严重性,该吃吃该喝喝,简称”狂吃海喝“,吃到自我麻木,吃到不知所以。

你会不会觉得我很容易饿,所以吃了很多?还是大学太多聚会,社团?部门?全体大会?呵呵,我一个人才是我吃得最多的时候,也是我吃得最舒坦的时候。有外人在的时候我反而有所收敛。反正没有睡眠不要紧,最重要的还是吃。学习学累了,逛街逛烦了,心情不好了等等然后就吃去吧,反正自己的体重就在那里。其实我有情绪性进食的不良习惯,尤其当我感到压力山大或者心情压抑的时候,”吃“俨然成为了我的唯一发泄方式。我把所有的坏情绪转移到了我的进食中,说是转移,但是到了最后,问题本身还是没有得到解决,我只不过一圈又一圈地被情绪牵着鼻子走。道理谁不懂啊,只不过应激性的惯性驱动,让你很难冲破习惯的牢笼去破茧。

所以,我选择吃不是因为我饿,我完全可以一个人连续吃掉两份外卖,还可以再来一份糖水什么的。当我看到大众点评的很多很多的美味选择时,我就会无法抑制地去多点,仿佛这样才能让我舒服一点。我时常喝大杯的奶盖喝到反胃,太甜腻了!我却一直强迫着自己喝完,不想浪费钱。没有挥霍的资本,可是我一直都在挥霍,过度饮食,情绪消费,反而时刻摧残着自己的身体。那时候的我,并不像现在在放马后炮的我,在当时,才不会考虑这么多有关未来有关后果的一切事情,实际上都败给了我糟糕的情绪和一颗孤独受冻的心。

问题出现在哪里?为什么上了大学后,我却放任了我自己?以前,我一直很克制,对于饼干、薯片等一类油炸热气的食物敬而远之,甚至连煎鸡蛋周围糊掉的边缘都不敢碰,因为我害怕脸上会长痘,害怕变丑,所以不敢吃。加之,当时的我一心埋头学习,心思单纯,也许也没太多好想的,哪怕有点压抑,毕竟我从来都是一个人际敏感体,注定我这一生会过得很累而且不会发大财。上了大学,就是一头放养的野兽,彻底地让自己释放,也许是前面活得太束缚,现在开始反弹了。你以为我是不是就逃课出去浪?没有,我不太爱浪,原因简单。体胖穿衣服不好看,跟一群人不自在,外加个人太懒,最重要的是没有钱,当然社团工作的忙碌也占据了我大一很多的时间,更要命的是我不喜欢我的社团,甚至有点轻视,太水了!一年下来,我也不知道我的时间哪去了。听起来真可怕吧,于是我的状态一步一步地下滑,熬夜已是常态,凌晨2点3点随意,偶尔通宵。

终于我崩盘了,大二第一学期的最后一个月,我逃了一个月的课。我什么事情都不想做,一定要等到舍友都安然入睡,我才蹑手蹑脚从教学楼回来,然后开始熬夜。我不想再去面对舍友的盘问:你怎么那么晚回来?我不想被关心:晚上你要注意安全啊......是的,从12月1日起,我的精神开始萎靡,就像瘪了的皮球,每天瞎逛,吃拉,听音乐......我逃避着一切熟悉的人群,极其希望来到一个完全陌生的地方,仿佛这样才能找到一丁点的安全感。我现在看起来肯定很丑,不想被人看到而已。是啊,我一直活在别人的眼里,生怕自己的丑污染了别人的眼睛。我扛不过别人的一句:你怎么变成这样了???细思恐极。

或许,我抑郁了。一直都在逃避,一直都在迎合,没有坚实的自我,然后轻易地被一句话打倒,而这才是真实的丑陋的自己。我甚至会被自己迷惑,难道我的外向、幽默和活泼都是假的吗?我幻想中的自己应该是叱咤风云、笑看风云的交际花角色啊。不得不说,我对自我的认知到了何等混乱的地步。我的真性情应该是冷漠自私的,刻意经营人脉和收集资源是让我不舒服的事情,我只有对着笑的朋友,当我哭的时候却只能抱着胖胖的自己,别人很忙,何必打扰呢?于是,我学会了反复咀嚼着自己的痛楚,舔舐着自己的伤口,回到人群里,把脸一扬,却还是那么风淡云轻,就好像不曾发生过任何事情。

是的,我很害怕别人不喜欢我,嫌弃我,或者被抓到弱点,所以我学会了保持一百分的自己,可是外皮底下那个敏感忧郁、自私敌对偏执的灵魂时常躲着外界,它一直蜷缩在我的体内,只有我能看见。希望看到这篇文章的朋友们不要像我一样,好好的珍惜每寸光阴吧,我同样会加油。

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