01
感觉告诉我，你快要来了。到底是小公主还是小王子呢？一直以来都想像你是女孩，脑海里思索的也总是女孩的名字，哥哥也喜欢唤你妹妹。不过爸爸爱摸着我的肚子，唤你儿子，如果是男孩，我也不会失望，我们期待着你快快到来。
本以为在过年期间，在爸比放假的时候，我会生下你，也联系好了生产医院，但是迟迟没有发动，医生说想剖，随时都可以过来，我还是想尊重你的节奏，等你自然地到来。
02
整理房间，找到许多哥哥头一年的记录手帐，还有手写的育儿日记。饶有兴趣地翻看起来，原来小月龄的时候，不光吃和睡，还有很大的能量和变化。都说哥哥听话，好带，而记录里，从刚出生吃奶，就感受到他像爸爸的臭脾气，表达自我需求的强烈信号，慢慢地读懂他的信号，慢慢培养起来的母子默契，还有很多令我哭笑不得的举动等等，如果没有记录，真的很多东西都会被遗忘。很感谢那时的记录，让我看到哥哥有迹可循的成长，也可以给你参考。
正发愁小宝宝，我怎么带呢，我只记得，独自带哥哥的头一年，我多么无助，抑郁，不知所措，然后不知不觉地，哥哥就长到如今的两岁半了。而翻阅记录，我看到了一点一滴成长的喜悦。
我想，再带你，我这个容器，已经修炼地足够可以容纳，我会更加和善而坚定地持有抱持态度，会更加从容。
03
年初二去做了一次产检，胎心监护两次才通过，初三拿到B超，提示羊水少，脐带绕颈一周。怀哥哥的时候，一切都很顺利，所以这次我很大意且过度自信。没有按时产检，监测你在肚里的情况。
这次产检后的心情很糟糕，回来上网搜索相关资料，很是担心，又去找各种借口，找原因，给予合理化解释。
后来很快意识到自己的负面情绪，觉得我肚子里的宝宝受苦了，自己的埋怨不会解决问题，于是调整过来，告诉自己多喝水，好好数胎动，相信自己，相信宝宝，愿脐带绕回来，宝宝健康，顺利出生。
04
我们国家医院很多弊端，比如产检，医生让下次空腹过来验血，结果早上八点挂好号，到中午12点都还没排上号，只有等见了医生，开好才能去抽血。如果开了B超，有时需要两天才能完成一次产检，白白浪费很多时间。心想，还是有钱好，以后真的要好好奋斗，努力赚钱了，有钱才能买到好的服务。如果你是女孩，以后生孩子，我们就多花点钱去好的私立医院吧，心情好还能节省出时间做更有意义的事。
生哥哥的时候，完全是个小白，虽然当时从书中了解到一些自由体位，水中分娩，呼吸训练，但是到了医院，医生却不会为你选择水中分娩，甚至根据B超建议剖腹，但我还是选择了顺产。其他的都听从医生安排，一直躺在床上吊水，不能活动，打了阵痛针仍旧很痛，经历了侧切，终于顺产了哥哥。当时的我，告诉自己，以后再也不要孩子了。没想到，好了伤疤，忘了痛，如今想到生产，仍旧有几分恐惧。
于是特别想寻求一种温柔分娩的方式，看了一些书，在网上也学习了一些课程，我知道催眠分娩，网上也有很多课程案例，真的很羡慕那些经历温柔分娩的人。
合肥好像没有这样的分娩学习的工作坊，不过通过了解，我在心理上放松了许多，关键是放下头脑中各种关于分娩的思考，放下社会关于分娩痛的言论，放下头脑，信任身体，会用心感觉身体的召唤，生产前可以听放松的音乐，甚至可以舞动起来，跳生育肚皮舞，旋转骨盆等，生孩子本该是一件自然而又美好的事。
这两天重新阅读西尔斯的《亲密育儿百科》。
真的有很多疑惑，为什么平躺着生，仍旧是我们生孩子的默认模式，而且只要顺产，就很难避免侧切。
05
不管怎样，运用斯多葛哲学心法 ，有些事情是你能够控制的，有些事情你是控制不了的，而你应该只关注你能控制的东西。
无忧无惧，内心平静。
放下头脑中的恐惧，因为恐惧会带来紧张，紧张加剧疼痛，疼痛再进一步放大恐惧。
放下分娩时紧张应对的姿态。
信任身体，像自然界中其他哺乳动物一样自然而然地生产。运用身体的智慧而不是医疗技术解决分娩中遇到的问题，相信自己的身体，相信孩子。
愿这样的放松和信心慢慢渗入潜意识，感恩知识带给我的力量。
享受迎接那个和我骨肉相连的新生命时应有的喜悦和平静吧。
