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你是否经常遇到这样的情形：眼看上学要迟到了，孩子还不起床；要上床睡觉了，孩子还在玩耍看电视不愿睡觉；当你刚打扫完房间，一不留神被孩子洒了一地颜料；当你紧张地在电脑前提交一份紧急文件，孩子在你身上蹭来蹭去要你陪玩耍……你的情绪是否如同山洪爆发，大声呵斥孩子甚至朝他们大吼？
丁丁妈跟所有母亲一样，爱孩子、脾气也不算坏，但每次遇到孩子“不听话”就会抓狂忍不住呵斥、责备孩子，当孩子哭哭啼啼顺从后，丁丁妈心里充满内疚，自责不该发脾气并发誓下次一定要对孩子足够耐心，没想到下次还是重履覆辙。丁丁妈对待孩子始终处于“忍不住发脾气→后悔→忍不住发脾气”的循环中。有多少家长也是这样的？
有趣的是，总是忍不住对孩子发脾气的我们，在朋友或同事面前却能保持收敛，绝不轻易对”外人“发火，这是为什么呢？因为你把外人当独立的主体对待，你能意识到自己的冲动将会造成的后果，即关系的破裂。而对于孩子呢？你把孩子当成是你的“东西”，无论如何对待孩子，你始终是孩子的爸妈，孩子也不会离你而去；同时你也会主观地认为，孩子天性散漫，需要父母的“教育”，有时越严厉代表越爱孩子。所以，总是忍不住对孩子发脾气的我们，常常表现出对“别人”更有耐心，对自己的孩子缺乏耐心。
但你不知道，你的负面情绪将给孩子带来怎样地震般的影响。
经常忍不住对孩子发脾气有什么危害？
匹兹堡大学的心理学者曾对几百名经常被父母不良情绪对待的孩子的跟踪调查，他们发现这些孩子在青春期普遍存在行为问题，成年也容易有抑郁的趋向。
布朗大学的心理学教授斯蒂芬妮·帕拉德花了15年的研究，她发现年幼时跟坏脾气父母生活的孩子，成年后的恋爱婚姻关系也不够理想。
2012年的《婚姻和家庭评论》杂志有文刊指出，幼年时期的孩子会从父母处学会问题的解决方法，如果幼年时期遭遇父母负面解决问题的方式，成年后的他们也会偏向于用负面情绪解决问题。
台湾演员陈乔恩也有个坏脾气的妈妈，她坦言“小时候活在恐惧当中”，即使现在长大，面对妈妈时仍会无措和怯懦。这就是冲孩子发脾气对孩子造成难以抹除的影响。
经常冲孩子发脾气的父母，具体将给孩子带来怎样的伤害？
1、孩子变得没有主见
发脾气意味着不存在平等的沟通，一方希望通过不良情绪达到威慑对方的目的。即使这时孩子有自己的看法和想法，也不敢反抗父母或轻易表达，并且处于坏脾气中的家长，也容易有打孩子的倾向，敏感的孩子能轻易觉察到，他们在发脾气的父母面前，唯有服从顺从才是最好的自我保护的方式。长期以往，孩子会变得胆小、没有主见、事事听从父母。因为长期的经验告诉这些孩子，反抗或提出异议，稍不留神便会激怒父母。
2、孩子将失去安全感
父母发脾气时，孩子感受到的是父母的冷漠和对他们的不理解，继而感觉到与父母间心灵的隔阂，连最爱自己的父母也“远离”自己，内心再也无依靠，安全感坍塌，由此带来的孤独感充斥心灵。他们会在父母面前架起一座心灵的屏障，收起了交流的触角，亲子关系也会渐行渐远。
3、孩子模仿
父母经常通过发脾气让孩子做事情，会给孩子带来误解，认为这就是解决问题的方式。所以当年龄渐长的他们，在遇到问题或难题时，就会趋向于用发脾气去面对问题。
会养出两种极端性格的孩子
1）爱发脾气、习惯以不良情绪面对问题的孩子
对于外向型的孩子较常见。父母经常发脾气，他们的孩子也趋向于通过发脾气表达情绪、以不良情绪面对问题，他们既是坏脾气的受害者，也是坏脾气的传承者。他们深知坏脾气的不好，但他们骨子里继承了父母的做法，以至于发脾气便成为他们解决问题的方式。
2）压抑谨慎、畏手畏脚的孩子
对于内向型的孩子较常见。发脾气父母给孩子造成了不少的压力，孩子在坏脾气父母面前就像角落里瑟瑟发抖的小老鼠，他们恐惧父母的坏情绪，所以在日常生活中会因为害怕做错事而处处小心、自我压抑，即使有想法也不敢表达，经常是话到了嘴边，发现父母情绪不对便生咽下去。这样的孩子往往自卑、没有主见，缺乏自信和判断能力。
父母面对孩子恼人的行为时，如何控制自己不发脾气？
1、孩子有独立意识，需要被尊重
不要以为孩子是自己生的就可以任意对孩子发脾气，孩子是属于社会和他们自己的。每个孩子都有自己的想法和看法，从2、3岁开始，他们表现出执拗和跟你作对，就是一次自我意识的大跨步。他们跟家长作对，其实是一种长大的宣誓方式，你发脾气只会伤害他们的自尊和自信。
2、尝试以孩子喜欢的方式让事情进行
强迫的行不通，那就试试“变通”的方式吧。
不穿衣服？让孩子的小手小脚“咔嚓咔嚓”过“隧道”吧；
孩子不想刷牙？尝试让他们选择刷牙后是要讲故事还是玩游戏；
不想洗脸？尝试把他们眼睛里的眼屎当小怪兽消灭掉；
不喝水？把水壶当加油站，喝进小嘴就给汽车玩具加油；
总是要抱？让孩子走前面当火车头，爸妈当车厢咔嚓咔嚓往前开……
当然没有任何一种方法会一劳永逸，因为孩子是个人，不是物，他们的智力会不断发展，而你只有变换着花样与时俱进应对他们的各种“不听话”。只要用心，一定能在快乐中解决孩子的“不听话”。
3、不断自我提醒
有个妈妈，曾经由于爱冲孩子发脾气，孩子变得胆小自卑，她感到很内疚。为了自我提醒，她在门上贴上一张白纸，每向孩子发一次脾气，她就用针扎一次白纸，还要用手抚平针眼，那些一个个针眼代表着对孩子的一次次伤害。不知什么时候，这位妈妈针扎白纸的频率越来越少，直至很长时间再也没有扎纸后，她突然发现自己的面容变柔和了、脾气也变得非常好。所以如果你不小心冲孩子发脾气，不要忘记自我反省。
最后，每次忍不住发脾气后，不要忘记善后
女儿年幼时曾经不止一次对女儿发脾气的知名作者兼演说家朱莉·安·巴恩希尔认为：“在发脾气之后道歉有助于修复亲子关系。”现在已经成年的巴恩希尔的女儿回忆说，“妈妈当时的道歉表示她很在意我的感受。”所以，如果你还是忍不住对孩子发脾气，不要忘记善后，“爸爸/妈妈刚才没能控制情绪，真的对不起，其实爸爸/妈妈只是希望你做得更好……”让孩子知道虽然你不小心发脾气，但你还是很爱TA的。
