一场自学考试让我管不了工作管不住心情更无法按时入眠。
今天是考试全部结束的第一天，然而精神状态极差！因为昨晚几乎无眠。
自查答案发现错漏百出，且本应该对的也做错。洋洋自得80分没问题，现实叫我悔不当初…
最要命的是夜晚来临后脑子里全是自考这件事，完全把我逼疯了，各种查学分怎么算的，阅卷者谁诸如此类…想到自己可能还要补考就痛苦难耐！不愿再重复的心逼得我真想骂死自己！
只好安慰自己静待分数出炉…
遇事过于紧张，焦虑，总想吐露自己在事件中的情绪和思想。
情绪波动完全被主线牵动，表露分明。
第一次考试，紧张到忘记11：30考试才正式结束，错听老师说的话误以为考试还有15分钟结束（其实是说15分钟后可提前交卷），写字的手一下子软了，第一次发生字都不会写的情况！还被监考老师取笑…（我听到他们的议论了）
第二次考试，还是紧张，交卷时手微颤抖，说话也是…
这些紧张我的总结是，备考不充分导致！加之场景严肃后心理防线走弱导致失态。
