生而为人，每个人都有烦恼，但是以怎样的心态去面对烦恼，每个人都不一样。有的人，总是在为曾经的失败或者做错事而悔恨，这样做毫无意义。而且老是闷闷不乐还会引起心病，让自己的精神状态长期处于负能量状态，而无法投入到现有手头上的工作，更不会有新的想法和新的发展。
我有一个朋友，他就很少有感性的烦恼，难道他的生活中真的没有烦恼么，并不是，他6年前进入了一个行业，立志成为行业里最有影响力的人，然后他克服了不会写作和不懂专业知识的问题，用了6年时间，成功完成了理论建设，通过提供6000+次的免费服务，收集了大量素材，终于成为了行业里有影响力的人。他还出了一本书。结果这个行业没了，他的书也滞销了。
让我惊讶的点，是他说出自己经验时的心态，他没有抱怨也没有觉得是个天大的后悔的事，而是一种平淡的调侃的心态，给我们的心态是笑着去接受的。这是一种大智慧。现在的他总结了过去，再次放大了自己的格局，有了新的起点和征程。是以积极者的心态在拥抱未来。
回想一下我自己，有时候遇到问题，会有逃避的胆怯，也有对结果的担忧。不善于总结提炼，放不下过去，而去拥抱更多的成长。这都是感性的烦恼在作怪。
文中担雪老师的话，对我的触动也很大，凡是有因果，因为自己参与的某一个因，所以我得去承担相应的果。“之所以你会感受到这样的苦恼，那是因为你还活着。如果你死了的话，就没什么苦恼了。正因为活着才会有苦恼，这不是件好事么？”“灾难的发生，是自己过去犯下的罪孽的报应，如果没有殃及性命，到此为止的话，那反而是值得庆贺的事。”
人的脑容量是无限的，也是有限的，积极乐观善于总结发现的心态占据得越多空间，大脑的活力越强，也更具有创造性。所以，为什么悲观主义者往往正确，而乐观主义者更容易成功。因为乐观主义者更能抓住可能的机会，更不惧怕失败，不会被失败的痛苦影响心态。
人只要摆脱掉烦恼，就会变得轻松。转而在新的旅途上，坚强的，满怀希望地走下去。面对灾难和挫折，有好的心态，才会有一个幸福的人生。
