翟湘云焦点网络第九期2018年8月23日坚持原创分享:…174天。[第35次约练之收获Ⅱ,今天早上一觉醒来,就有人邀请咨询约练了,于是我应约六点半来到咨询室,整个咨询要进行了50分钟,讨论3o分钟,这个时间段真好,咨询完毕,开始吃早饭,一天的工作又不耽误。今天参加的另外两位老师,他们的学习力好强啊,他们在学习的时候总是积极找办法去学习,这一点我要向两位老师学习。被动学习效果真的很不好,积极主动会开发大脑,会让思维更活跃,学来的知识更灵活更牢固,这是我向两位老师学习的地方。大家在讨论的过程中也暴露了自己,刚初学心理学的目的只是为了解决某一点的问题,但是随着学习的深入大家不满足于现状,开始于更广更深入的去学习了,我想这种学习是幸福的,否则大家不会那么积极那么投入的。每一次训练都有一次新的收获,在这次练习中,开头对来访着的目标,我先确定了一下,之后怎么进行咨询了?真的没有头绪。于是就问了当事人现状,接下来我很好的运用倾听技术听来访者讲他的学习故事感受,接下来我顺着他的思路走,于是目标怎样实现?我作为咨询师怎样去引导?有了明晰的认识,接下来的咨询很顺畅,整个咨询用了48分钟。在这里我运用了自我开放,我的自我开放是想引导来访者让他对自己的事情有所思考,这是不是一种投射呢?
我为今天的咨询给自己来个点赞,表扬一下自己的进步。