1.思想：今天王娟老师给我们讲授了《高效沟通的技巧与提升》，上午王老师主要以启发式引导我们作为教师在与学生沟通中，什么样的沟通才是有效的，以及沟通中出现的问题和障碍。下午主要以小组讨论案例的形式训练我们沟通技巧，印象最深的是说话要有重点和积极倾听，当以后开班会的时候，先说结论，再给他们有条理性地解释原因，多倾听，少教导，争取与学生做到第三种沟通关系。
2.情绪与身体：最近疫情形势严峻，德尔塔病毒来势汹汹，感觉刚刚要战胜新冠病毒了，又出来了变异病毒，所以我们在做好个人防护的同时，还要提高自己的免疫力，多锻炼身体。
3.团队与家庭：这次培训深刻地感受到了培训办同事的用心与辛苦，课程设计与师资力量这些就不多说了，就从桌牌的设计和制作就感觉我们的培训完胜了。
4.环境：晚上刚到办公室打算写总结，看到群里发的培训推迟的通知，有点失落，因为几天的培训让自己处于一个学习的状态，大家的学习劲头都很足，工作后还能在这样的环境下学习很难得。希望疫情早日控制住。祝大家暑假愉快！
