还在厨房摸索阶段,纯粹为了记录下自己做过的菜和一些总结的心得,以便进步。
3月以前-----
1. 黄油海蚌
在网上搜了个菜谱自己试着做了一下,先用油把蒜炒香,洗净海蚌放入锅里,倒多一点白葡萄酒/whiskey(家里只有whiskey)于是倒了小半瓶。加海盐,葱,黄油,盖上锅盖中火焖煮。
2. 我的减肥餐-醋溜白菜
Tips:白菜切细一点比较好炒。放两个干辣椒就已经挺辣了,大火快炒之后放酱油,醋,焖一会,让白菜更软一点,就可以出锅啦。
3. 芦笋炒肉
Tips:最后焖一下,芦笋软一点,更有肉味味。还在研究怎么把肉做嫩一点
4.萝卜香菇排骨汤
5.红烧小排
另一份红烧小排
排骨去味很重要:先解冻,泡一段时间,泡掉血水,在用大火烧开水后小火焯。焯完把水倒掉。
另一点是焯好的排骨红烧时,加热水,不然肉会紧。
6.蚝油生菜
7.清炒白菜
8.莲藕排骨汤
8.蚝油生菜
9.萝卜香菇鸡汤
加了粉丝的鸡汤
最后熬成鸡丝汤
这一锅汤两个人整整喝了两天,导致我们一时半会不想再吃鸡了
10.酸辣土豆丝
11.非常素的粉丝豆腐大白菜蘑菇乱炖-减肥餐
12.第一次做的五花肉干锅花菜....长的有点吓人,有点重口味……