中国的传统节日清明节是祭祖和扫墓的日子。民间俗称为“上坟”。那么，清明节上坟有哪有规矩一定要知道呢？
1、上坟扫墓时间不过下午三点
由于各地风俗不同，清明节祭扫的日期也有所不同。有在清明节的前十天后十天的，有的在前三天后三天，我听过比较多的是“前三后三”，清明当天是不去祭祀的；但不管是哪里的风俗，扫墓的时间最好是在清晨5-7点，最晚不超过下午3点完成祭扫，因为阳气已渐渐消退，阴气渐渐增长，如果命格低的人很容易会招不必要的“东西”。
敲黑板：扫墓结束回到家，一定要将鞋子洗刷干净，晾晒时将鞋尖朝里面，同时最好将身上的衣物也洗净晾晒。
2、上坟拜祭辈分要有规矩
上坟拜祭要分先后顺序，要按照辈分高低，由高到低依次进行，切不要乱了规矩。最后友情提醒大家，上坟后等香烛点完后再离开，防火安全，大家懂得。
3、清明节上坟买什么花合适
一般来说是菊花，菊花是寄托之花，有思念和怀念的意义在内。但白色的菊花是最适合的，也可适当再搭配一些其它花草进行点缀会更漂亮，更有尊重之意。
那有人会问了，那黄色的菊花不可以吗？黄菊有长寿菊之称，比较适合看望病人。所以还是白菊更合适一些啦。
另外，在上坟时，也可在坟前插几枝新柳，以表达追思之意。
4、上坟扫墓需要奉香给山神土地
山神土地是墓地的守护神，上坟时，除了带的祭品，还要点香烛，奉香给看管墓地的山神土地。之后才是恭敬地向先人叩拜上香献花，然后燃烧冥钱、奠酒、礼毕，等香烛点完后可离开。
5、清明节忌讳穿红色、艳色服饰
清明节扫墓、拜祭，穿衣以端庄、肃穆、白色或素色为宜，切莫要穿大红大紫、鲜艳衣服，身上也不要有红色的东西。
如果是本命年的话， 可在里面穿红色。
6、清明弱病者禁拜祭扫墓
身体虚弱、生病的人不要去墓地，是很不吉利的哟，道理大家懂的。
7、月经期禁拜祭
女性月经期间，建议也不要参加拜祭扫墓，特别是不能在下午三点之后参加。
8、扫墓之前最好禁食
当动身开始扫墓了，就最好不要吃食物了。而且衣着干净、整齐，来表达对先人的礼貌和尊重。
9、扫墓时要严肃，不要污言秽语、嘻笑怒骂
墓地是阴灵的安居之所，不能跨过坟墓和供品，更不能去践踏别家的坟墓或者对墓穴说三道四。
扫墓时要严肃，不得嘻皮笑脸、大声喧哗、胡言乱语、说些不文明的话。还不可以这跑跑那碰碰、随处“方便”，如果这样的话，不单是只对自己先人的不尊敬，更是对周边的灵体造成侵犯和干扰。
所以大家说话要礼貌小心，要怀着尊敬先人的心情，对四周的亡者灵体亦予以尊重。
10、不要在墓地照相
拍照已成为现代人生活中的习惯，不管是吃饭、出游都要拍照。这里要特别提醒一下大家，清明期间去扫墓，请小心谨慎在墓地拍照，最好是不要照相，要尊重先人。
更加忌讳的是拍其他墓地或在拍照时把别的墓地拍进镜头，不要这样做，否则，各方面运势很可能会失衡下降的呀。
11、清明孕妇禁拜祭扫墓
一般来说，孕妇是不参加清明拜祭扫墓的，怕伤动了胎气，家中年长的老人都会阻止孕妇扫墓的，除了有特别强调的风俗以外。
12、不要陪同去扫墓
每个人的气场是不一样的，没啥事不要陪同去扫墓。如果是实在不能避免的话呢，记得一定，一定，一定，重要的事强调三遍：一定要佩戴避邪吉祥物，如桃木手串、佛珠等，否则会犯了禁忌呀。
还是建议大家尽量不要陪同去扫墓，能不去则不去。
13、清明节不要走夜路
古人管清明节也是“鬼节”，在此期间最好不要走夜路了。如果在有需要走夜路的情况下，大家一定要记得随身佩戴护身的吉祥之物、辟邪之物，比如佛珠、桃木手珠等，我平时也都会佩戴佛珠。
别外还有一件很重要的事情一定要做，就是走夜路的时候千万要露出额头，因为额头是人的气门、命门、神灯所在，不能因为有刘海儿而盖住了额头。
清明节上坟这些规矩一定要知道，一切提前做好准备哟。
