在简书上码字有一段时间了，从一开始的无从下笔，到后面灵感迸发，再到后面无话可写，似乎在进行着一个循环，但是究竟要写什么，这个问题始终困扰着我。
都说要坚持一个月、坚持10万字、坚持一年等等，但是，如果你的每篇文字都是千篇一律，记录着你今天的生活，流水账般的文字，那只能说你是在做机械性的运动，对提高自己写作并没有大的作用。格拉德威尔在《异类》中的一万小时理论之所以被推翻，是因为我们并不能从单一的时间维度去衡量一个人的水平，别人坚持了5千小时成为了专家，而你坚持2万小时也没有达到别人的高度，这又是为什么？
有目的的练习
我们假想一个音乐学院的学生，如果这样的练习，可能会比他漫无目的的练习要成功的多："连续三次，不犯任何错误，以适当的速度弹奏完曲子。”如果不制定这样一个目标，就没有办法判断练习是不是成功了。当我们写作的时候，我们可以给自己一个针对性的目标，每天通过目标的完成，今天可以练习标题的写作，明天可以练习结构的方法，后天可以练习逻辑的编排。通过有目的的练习，“积跬步致千里”“水滴石穿“的力量，最终能够达到长期目标。定义明确而具体的目标，可以有效地用于引导你的练习。在刚学习打羽毛球的时候，最初期我全场跑动，虽然体能比较好，但是没过多久我就力气耗尽，我发现我的一个哥们，他的高远球打的特别好，又高又远，可以迅速把我从前场调动到后场，于是在他的指导下，我开始练习高远球，通过不断的犯错，针对性的训练，加上他的指导，我终于可以打出很漂亮的高远球了。所以我对羽毛球挺有信心，源于我对几个动作的针对性有目的的联系。
保持专注
我曾经参加过一个内观的课程，据说能参加完这样课程的人都不是一般人，中途会有很多人大退堂鼓，那是在寺庙里，通过十天的静默，观察自己，并且保持平等心对待，最终获得将苦从根拔除的方法，以宁静、平稳的方式去应对生活上的紧张、困难和问题。
前几天的课程，就是让我们坐在垫子上观察自己的呼吸，我想，这有什么难的，于是坐了下来，但是居然不到一分钟，就心神不宁起来，根本没法观察自己的呼吸，老师教导我们放下所有的念头 ，只要全心全意专注于呼吸，呼吸的深浅、呼吸的频率、呼吸时间，用心去觉察。最后我坚持了下来，当我们走出寺庙的那天，感觉到了当你专注做一件事的时候，你将有强大的力量。
找到反馈
我们在写文章的时候，要知道自己的弱点在哪里，便可以成为我们的焦点，并且通过新的方法就可以弥补我们的弱点。记得以前做策划那会儿，一个领导曾对我说过”你要考虑的东西，永远都要比别人要多很多，你不能让自己停下来，需要掌控大局，才能区别于别人。“我们只能通过反馈，自身的反馈、别人的反馈来准确的辨别你那些方面还有不足，以及为什么会存在这些不足。这样才能距离你的目标更近一点。
通过我上面说的三点就可以让自己在写文方面达到一定的高度，但是光有这些还不行。回到开篇我们提到的写什么的问题，最近读的一篇文章中的一句话，给我非常大的启发。
写作的目的是为了分享和帮助他人解决问题。
以前的我写文章，大多是情感的宣泄，或者是对事情的看法，包含了强烈的个人主观色彩，或者说流水账般记录一天生活中的某些事情，这些事情对我回忆来说可能有点作用，但是对于读者来讲，并没有什么启发。我写的最多只能叫日记，而非文章。
我们写出的文字需要给别人一些启发，让读者从我们的文字中读到一些东西能够适用于他今后的生活或处世或其他方面。一个人最大的价值是在于分享，通过分享让别人感受到你的能量。传递出积极的内容，让别人对未来充满憧憬。
