01
小锦是我多年的朋友，最近感情遇到问题，她微信跟我抱怨：我就想让他对我好一点，多爱我一些，为什么就那么难？
我问她：你跟我说说你有哪些优点，或者，你告诉我你爱你自己什么？
我漂亮啊，她很快地打字过来，但这个简短的回答之后，她停顿了好久，才又坦诚：其实除了长得还可以，其他方面我都对自己不满意。
工作好几年一直没长进，容易喝醉，总是熬夜，花钱大手大脚总管不住自己，一个不顺心就发脾气。
有时候我讨厌一个人，根本没办法超过讨厌我自己。
小锦终于明白问题出在哪里，换位思考一下，如果她是对方，必定也不会对女朋有产生太多感情，毕竟她除了外表过得去，其余一团糟。
我们都容易陷进这样的误区，本来就觉得自己不够好，却想从别人身上获得很多爱。
就像亦舒笔下的喜宝，她说：我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。
我小时候看这个故事，觉得喜宝很可怜，但后来只觉得她可恨。一个人把自己放在被动的位置上，在那里说我要什么什么，好像一切都是理所当然，不需要争取一样。
也许那是旧时代的悲哀，女人是男人的附庸，可现在不一样了，只要自己愿意付出努力，每个女孩都有机会变得优秀。
原本爱就没有那么简单， 你都不爱自己，别人凭什么爱你？
02
有的人忙着把时间花在付出上，天天围着在意的那个人转，时间久了给人压力惹人不快不说，自己一点空暇时间都不剩，爱自己也就无从谈起了。
新新就是这样的一个女孩儿，白天忙着工作，下班之后要给老公做饭，洗衣服，然后把他第二天要穿的衣服拿出来，仔细熨一遍，挂好，老公看球赛，她完全不感兴趣，忙完了也要过去，坐到他旁边陪着。
这样连轴转的生活，时间久了，她发现完全丧失了自我。她以前学过两年画画，那是她最大的业余爱好，现在却根本没时间。
时间都用在了老公身上，也不见他领情，甚至偶尔还抱怨她结婚之后没有追求了，不用心打扮，不钻研兴趣，谈恋爱时她身上的闪光点婚后集体消失了一样。
新新很委屈，觉得自己的用心付出对夫妻间的感情并没有帮助，她和老公没有因此更亲密，反倒产生了误会。
道理其实很简单，老公需要她的关切，但同时需要她是他当初爱上的那个人。
那个人有自我，有追求，把自己打造得很精致，浑身都充满了魅力。
获得关注的前提是自身足够优秀，所以爱一个人的时候，一定不要百分之百付出，留下百分之三十爱自己。
你的时间用在了什么地方，别人是可以看出来的。身材苗条，肌肉线条流畅的人一定在定期健身，皮肤细腻白皙的女孩肯定没少花时间钻研护肤，谈吐优雅有内涵的朋友，人家平日里不是在看书就是报了进修班。
爱自己，是漫长的修行。有时你没在进步，停在那里原地踏步，其实已经等于退步了，因为其他人都在用心打造自己，每天都在变得更优秀。
恋人，朋友，或者是家人，我们爱一个人，不仅仅因为对方是我们的谁，更因为对方身上有哪些特质，让我们由衷地佩服，从而喜爱。
多花费点时间在自己身上吧，多爱自己，精心打造自己，当你成为最好的自己时，不愁没人来爱你。
03
爱自己是一门功课，从哪里爱起呢？记住三个关键词：健康，形象，内涵。
首先是健康，健康真的很重要，我因为出生时早产，先天不足，小时候常常生病，病在身上呆久了，整个人精神状态都会垮。
病人不仅自己什么都做不成，还会拖累家人，那个时候你就会怀疑自己存在的价值，越怀疑越消极。
所以一定不要让自己生病，不管多忙也要按时吃饭，不要熬夜，手机睡醒了再看也可以。
一个人身体健康，精神状态好，这时候不管是去投入工作，或是提升自己，或是投入感情，都会显得游刃有余。
要让健康成为一种习惯，不要等到失去了再后悔，到时可能想弥补都来不及。
其次是打造自己的形象，不仅仅是因为这是一个看脸的时代，还跟自信有关。
不论先天条件怎么样，一个人认真修饰自己总是没错的。干净，得体，大方，时尚，只要肯花心思，气质会一点点显现出来的。
其实并不需要一味地追求大牌，一个人找准自己的定位，从里到外，给人干净清爽的印象其实并不难，怕就怕在自我放弃，顶着邋遢的形象到处晃，别人倒不会怎么样，但自己常常是人群里最不讲究的那一个，久而久之，就会失去自信。
干净、得体，大方，这三项都不难做到，至于剩下的时尚，则需要花点功夫研究一下，学习色彩的配比，研究服装的穿搭，学习资料网络上到处都是，肯花心思，就能打造出属于自己的时尚感。
最后要多培养自己的内涵，多读书总归没有坏处，另外抽时间给自己的业余爱好，乐器、舞蹈、绘画、书法、网球，不论是什么，找到自己的爱好，定期学习，进步，整个人都会充实起来。
懂得越多，人越容易自信，越自信就越爱自己，日常生活中，我们接触过的那些优秀的人，他们是不会整天纠结别人爱不爱自己的。
足够优秀的人自然吸引别人的目光，而且身边的圈子也都是同类型的朋友，身在这样的氛围里，只会越变越好。
04
有人说，爱自己是终身浪漫的开始。
不管起点在哪里，从这一刻开始，请更爱自己一些。
爱自己，是一场漫长的修行，所幸在修行的路上，时时充满了惊喜。只要你肯出发，就一定会遇见属于你自己的那一份。
