如何保护自己的希望


希望是人生中最重要的东西,是人活在世界上的意义。人们从小到大一直在给自己的人生添加希望,在年少时我们的希望很好实现,它可能是一支笔、一块口香糖、老师的课堂上的一个表扬,但是迈入社会之后,我们的希望是越来越难以实现,即使我们想把曾经丢弃的中学知识捡回来,都是那么的困难,它需要我们更多的耐心呵护。


1.对自己的希望保持经常性的记录。

不管你今天,对你的希望践行了多少,或者行动与否,都不重要,最关键是要对自己的希望的践行记录。记得早几年的时候,自己在每天完成学校组织的体能任务之外,每天都能额外完成很多健身“希望”,而现在即使有时间了,也很少能做到以前的每天坚持。

其实那时候就是每天的记录而已,每天在做完运动之后把自己的完成量发给远在千里之外的一位好友。对于任务量每天没有刻意的要求,只是单纯的记录,而2个月过后自己的身材竟然发生了明显的变化,自己对此也非常的惊讶。

2.不断的反思是最好的前行指引。

希望对自己来说永远是好的,但是我们毕竟只是在世界的客观存在,不能脱离既有的现实。希望的路上永远不可能一帆风顺,错的永远只能是我们自己,因为世界不会因为我们而发生任何的改变,地球离开了谁都可以照转不误。

只有在不断的反思之中,才能发现自己当初在定立这个行动之时的缺陷。

通过不断的行动,行动与现实的碰撞,引发自己的反思,跟新自己的概念,提高自己的元认知能力,从而给自己的希望指引最恰当的路。

日记恰恰能够在记录我们的希望行动之时,顺便带动我们的反思,所以极力推荐日记记录每日之行,反思不足之处。

3.提高希望的优先级。

这是落实行动的最重要的法宝,最重要的根本。我们要知道,对于每个人来说:注意力>时间>金钱。我们首要的任务是提高自己的注意力,把注意力放到自己真正需要关注的地方,比如自己的希望。

有时候我们总是以时间作为第一位,虽然我们总是希望希望,但是一看自己还有很多的时间,就把自己的注意力放在不重要的事情上面,比如:聊天、刷朋友圈、刷微博、斗地主、梦幻西游、王者荣耀等等。等到时间不多的时候,又是对自己的希望草草了事,结果废弃了自己的希望,希望从此被打入冷宫。

时间管理专家劳拉 万德坎姆曾在她的一次演讲中提到过这样一个例子:某公司高管每天忙得脚不沾地。某天大晚上的回家,发现家里的水管爆了,他不得不先亲自整理、又请专业人士修水管、清理地毯和家具。最终他的时间表显示:这一周他在这个项目上花了七个小时。

但要是一开始就跟他说,让他腾出七个小时来,他会怎么说?“别开玩笑了,你知道我有多忙吗?”

但当这件事不得不成为最优选项时,时间自然就有了。

图片发自简书App

4.星星之火,可以燎原。

一个人的希望是渺小的,是烛光之火,但是一群人的希望之火是可以成为火海的。当大家有共同的希望,处于相同的层次,会因为希望的成长而共同成长,共同成长是最好的激励。遥想当年大家还只是学生之时,我们对于学习没有多么刻苦用功,也能够把那么多门学科的基本知识点做到过瓜烂熟,这就是集体学习的好处。

007不写就出局的战友们在写作方面都是初学者,但是他们的希望是最深厚的,做火热的,这种希望带动了大家的集体创作。

我们做其他的希望之事也可以借鉴这种方法,让希望之火,可以燎原。

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