第一天学自由泳

    不会游泳的时候,觉得不论什么泳姿,能在水里游来游去就很满足了。可学会蛙泳时间长了,看到别人自由泳游得又快又漂亮,不甘心于只会一种,又打起了自由泳的主意。

    说学就学。不能只停在想的阶段,要不就像当初学蛙泳一样,光梦就想了几年,好不容易下了水,怕喝水怕呛水,小心翼翼地这也不敢尝那也不敢试,还安慰自己安全最重要,动不动就穿个救生衣、套个游泳圈,是每次都玩得挺开心,但总也没进步。一起学的小伙伴当初连漂都不会,可人家既有行动力又能琢磨,安全第一没错,怕喝水呛水,初学者都这样,那先学什么才能保证安全呢?人家就这样学踩水、学憋气、学漂、学怎么换气、怎么用腿、怎么划手,问别人、看视频、几乎天天都游一两个小时,一两年的功夫人家蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳啥都得心应手了,美人鱼一样在水里劈波斩浪。反观我,还是在看到我们这些年的差距时,下决心又报了个游泳班,才学会了蛙泳。

    自由泳呢?还报班么?美人鱼小伙伴说,有那个钱你请我吃一顿好了,蛙泳都会了,自己学呗,走走走,我教你。

      她先给我做示范动作,告诉我,自由泳打腿最重要。看她自如地打得水在脚后团成一朵花,发出悦耳的响声,真是一种享受!嗯,兴许不难,我试试我试试,这回我要勇敢尝试。

    会者不难。她说,用髋,抖。神,我的髋呢?咋抖不成?她说,放松。放松?好像就要沉下去。呃,好吧,好在我现在不怕水,按她的要求,我慢慢体会慢慢练吧。

      我努力地体会用髋带动腿鞭状打水的感觉,开始在浅水区扑腾。好笑的是,觉得自己费了好大的劲儿打水,在水里就是不走,一不注意,秒变蛙泳。看来,学会的东西,也是学新东西的障碍,仿佛惯性思维,只有刻意地提醒和不断地练习,方能逃出舒适区的势力范围。

      有一会儿,我觉得自己好像找到点儿感觉,看着泳池底在后退。又有一会儿,好像怎么也没了感觉,半步也挪不动,好像在下沉。初学者大概都如此吧!我这样对自己说,也坚决不用蛙泳技术。

      今天是我学自由泳的第一天,从今天起,我也学美人鱼小伙伴,看视频、琢磨、练习,相信有她的指点,我一定会学会自由泳。

      最关键的是,行动行动还是行动。这不,第一天的体会是,无论如何,我没有坐而论道,我向着那个学会自由泳的目标——前进了一点点。

   

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