学练评赛教，点评涉及到两点:评和教。老师从三个方面进行了分享，为什么点评，如何点评视频作业，点评内容三方面进行分享。
1.为什么点评？
评和教是一个输出的过程。
点评是一面镜子，可以看到别人的优缺点，也可以反观自己的优缺点，做到取长补短
利他是最大的利己，通过点评实现我为人人，人人为我，以及积极的链接他人。
2.如何点评？一个原则一个结构
一个原则，即让强者恒强，让弱者变强。给优秀的学员，点评可以多肯定她的优点，让他的优点更优亮点更亮。给有进步空间的学员点评，可以建议加鼓励，让他的弱点变强。
一个结构及三明治结构，发现亮点，提出建议，给出肯定和鼓励，如果说确实没有亮点，我们可以捕捉细节，从他的打卡时间，发音吐字等方面进行肯定。
3.点评内容，从看到、听到、感受到三个方面进行分享。
❤看到从八个方面进行分享
a.背景简单素雅
b.服装切合主题
c.面部表情符合情节
d.眼神可以定点看，也可以z字扫射
e.肢体动作345
三个原则:相对性原则，直观性原则，不浮夸原则
四个区域:低能区，舒适区，能量区，扩展区
五种动作:塔形，切菜，大开大合，巴马式
f.站位要突出一个稳字，女士丁字步，男士可以外八字与肩同宽
g.移位根据演讲内容变换位置
h.手机放置摄像头与鼻子平齐，手臂打开时在镜头内
❤听到从声音，演讲题目，内容，结构四个方面进行分享
a.声音，好声音的四个标志:
清晰度，吐字清晰
音色，保留特色扬长避短
有温度，在点评的时候要体现，可以提笑肌
有风格，根据情节调整自己的声音虚实，轻重
b.演讲题目四个原则
与我有关
对我有用
调动情绪
为我说话
这里的我指的是听众，题目是第一生产力
老师还分享了自己在写作训练营老师题目的四个建议，与读者产生关系，对读者有用，让读者心动，分享给读者。CUCS
也就是要用同理心，站在听众的角度来设计题目，要抓住听众的眼球，戳到痛处
c.内容讲自己的故事，故事的五要素，5+1觉
d.结构，体会凤头猪肚豹尾
❤感受到
演讲不是目的是手段，要讲有价值有细节有画面感的内容
4.学习感悟
通过小眼睛老师的分享让我重新再一次回顾和审视了自己加入点评团的初心，演说生产力，演讲确实可以给我们个人带来成长和进步，这一点相信大家跟我都有一样的同感，通过小眼睛老师的分享，这更让我坚定了点评，对于个人成长的重要作用，对别人的作品进行点评，更加有益于我们的成长和进步，因为评和教是一个输出过程，而输出可以倒逼我们更加的努力加速输入。
老师说点评是一面镜子，可以看到别人的优缺点，也可以反观自己的优缺点，取长补短、教学相长。
古人讲以人为镜，可以明得失，还有见贤思齐，当我们做了点评老师以后，每天会看到非常非常多不同阅历，不同行业，不同性格的学员的作品呈现，这样就为我们打开了一个认识世界接触世界，了解世界的窗子，在这个过程中，我们可以更好的从了解周边人的角度，更好的了解和认识这个世界。对于别人的优点我们也可以积极吸纳学习，帮助别人改正缺点，这也是一种极大的成就。
利他就是最大的利己。我觉得我们坚持星球，无论是学员群还是我们的点评团的群组，都是有温度，有情怀，有正能量的群组，当我身处其中的时候，我就会觉得自己非常的有幸福感，获得感和安全感，所以我希望能够留在这样的群组和集体中。如今自己点评新人的身份，加入这个群组，这对我来讲又来到一个新的起跑线上，在这一棒的奔跑中，我希望自己能够继续全力奔跑，跑出不负努力的更好成绩！
