昨天的状态非常糟糕。平静下来后想了一下：是因为对过去的放不下和对未来的恐惧，导致一些小情绪不断累积；还有以错误的方式处理我和老公的关系，导致状态越来越糟。

        教师节那天，收到老公外甥女的信息，向我道歉，说她当年不该口出狂言。然后回忆我曾经对她和婆婆的种种好，描述婆婆已经老了，很可怜。最后一句很煽情：亲人啊，可不可以给个机会让我们重新认识对方呢？当时我看了的第一反应是很感动，我甚至愿意马上就带小宝去送给婆婆看。但当那股热劲儿过去以后，我想到大女儿去世后婆家人做的种种：欺骗，责怪我，侮辱大女儿，辱骂我，至今大女儿的牌位立在麓山寺，也只有我们夫妻和我娘家人去悼念。他们早就当她是一只动物，死了就扔了就好。小女儿出生又一年半多了，他们也没有人来看过。如果说我不给他们机会，那么我怀孕十月，小女儿出生近两年，哪一天不是机会？难道我要去给他们择个黄道吉日，再用八抬大轿恭请他们，挂上气球拱门摆上鲜花写上标语热烈欢迎，这才算是机会？我转而又很愤怒，他们从前做得太无理，太绝情。我回了一条信息：有真心，拿行动。然后把她拉黑了。

        两天后我把这条信息转发给老公看，他装傻：这是谁发给你的？我问他：叫我舅妈的人，又对我口出狂言的人，这世界上还有几个？你难道不知道吗？他继续装傻：我不知道。我心想：他装傻，我也装傻吧。但是这些天，我一直在琢磨：如果他家人是真诚的有歉意，真诚地想好好爱我的小女儿，我愿意接受他们，毕竟他们和我的两个女儿有血缘。但是我不会主动。

      我现在才意识到这些天我其实一直在观察老公的态度，我心想：如果他对我很好，很温柔，我就愿意为他去做改变。也许正因为有这种心理，所以我觉得我和他的沟通越来越糟，周五他居然没和我说一声就去常德了，还发信息说：如果我讨厌他，他就带孩子出去住一个月。

        中秋节的早上，我看了他的微信，发现他另一个外甥女一直和他联系密切。他给她送了兰蔻的气垫BB和水乳作生日礼物，给她们快乐大本营的门票，她有什么学习和职业规划也会问舅舅的意见。我突然觉得：小女儿慢慢长大了，我渐渐成了他的蚊子血，而他们才是他的白月光。我在婚姻里被退化成一部机器，原来他的家人就当我是一只母鸡，我生了一个蛋被他妈妈打破了，没关系，我再生一个就是。而他现在也当我是一个带孩子的机器，只会问我孩子带得好不好，责怪我没带好，从来不问我快不快乐。

        这些小事一直在不动声色地影响我，我以为我很平静，我不在乎，我都可以放下，但其实不是。

      妈妈这时候也来添乱，她为了我眼中的一点小事和保姆吵架，也影响了我的情绪。

      中秋节在妈妈家吃过午饭后，妹妹提议去岳麓山坐缆车。其实我对坐缆车不感兴趣，但想着侄儿一直想坐，宝宝也对缆车好奇，便答应去。我求了好久要老公陪我一起去，他坚决不答应，要回家睡觉。我觉得他太不给我面子了，当他一个人抱宝宝去打的士时，宝宝在叫妈妈。我还是开车追出去，把他们送回家。我压抑好久的情绪终于爆发，一个人坐在车库里哭。

        我给爱妮打电话，给盛婷发信息，我觉得我没法和我老公过下去了，我不知道怎么和他沟通。感谢爱妮和盛婷，很快回复了我，我开车来到了教室。在途中我也在想：我真的可以离开我老公，一个人带着孩子过得很好吗？那也需要很多勇气。

        感恩珮汝老师落地实在的教导，从我的杂乱的思绪中帮助我一条条梳理：

        对老公：我要珍惜、善待我的姻缘，小说里动人心魄的爱情那是别人的，他其实很在乎我，我也在乎他。当他给我买礼物时，我应该表示感谢、崇拜，“哇，老公，你怎么知道我就想要这个牌子的护肤品哎。”“你买的车安全性能就是好，我好喜欢哎。”“我不懂茶叶，这个茶叶你来教我品鉴一下。”“你买的衣服好好看哎，大方简洁有品质。”……我一边听珮汝老师模拟，一边觉得自己做女人真是愚笨到了极点，我一直都是说：“我不要名牌，太贵了，没必要。”“就是你要给我换车，刮擦一下都好贵，我根本不需要。”“这衣服太不实用了，我还是淘宝买。”有的时候我还讥讽他：“你一个农民的儿子，哪里来的那么多破讲究。”而他中秋节担心爸妈做饭太累，主动去私房菜馆炒了六个菜，爸妈只要炖汤和炒小菜，我也完全视而不见，对他只有指责和埋怨。我一直在和他争一个输赢，向他表示：没有你，我也会挣钱，我也可以过得很好。珮汝老师说：我们不说如果，说事实，事实就是他照顾了你照顾了这个家嘛。事实就是他挣得比你多嘛。你当然很强，你的强不需要证明啊，你找到一个这么好的人来照顾你，这就说明你很强啊。你要那么辛苦干嘛？你就承认事实就好了嘛！也感谢昕桦的分享，让我知道：一个上辈子孤独终老的人，他的灵魂是不善于处理很多人的关系的，也不会面对亲密的人，他不会说，只会做。

        对婆家：富美老师说：他们是“贴近地狱的灵魂”，昕桦说：“他们没有这个勇气”，珮汝老师说：“这是文明和野蛮的对话。你完全可以不去处理，你就处理好你和老公的关系就好了。等你们的夫妻关系很融洽了，你老公会有安排的。”

        对妈妈：妈妈现在也是个孩子，无论她和我抱怨什么，我都要深呼吸，然后告诉她：“好的，妈妈，我知道了，我会处理好的。谢谢您告诉我哦，您好好睡觉吧。嗯，好好睡。”

        对自己：深爱自己，对自己有信心，我值得更好的生活。享受生活中的美好，不活在对未来的期待里，也不活在对过去痛苦的回忆中，存在，就是事实，与过去和未来都没有关系。流动情绪，不压抑，不累积。每一次的情绪流动，都是我的成长。

      回家后，一切都很好。宝宝午睡起来了，老公在煎南瓜饼，问我晚餐吃饼好不好？今天他又在耐心地哄睡宝宝后，得意地搂着她说：我觉得我在家宝宝睡得心安些。这次我不觉得他是在“刷优越感”夸自己了，我赶紧回应：是的，你是他的前世情人，你在家她有安全感些。你在家我也睡得安心些啊！所以你不和我说就去了常德，我真的很伤心呢。他听了很受用，又告诉我，表姐今天打电话给他咨询转户口的事。我赶紧说：我几个表姐都夸你呢，大方讲义气肯帮忙。他听了又很受用，说：她要是咨询你就白咨询了。我说：是的，办户口的事我不懂，还是你懂得多。（偷笑一下）关键是说这些话时我一点也没觉得违心，没觉得伤了我的自尊，我觉得很开心。感谢珮汝老师的示范。

        结缘灵净光，我会成长得更好的！