291976-陈国艳《2017-10-7》
[连续第239天总结]
A目标完成情况。
1.演讲30分钟，完成0
2.育儿训练玩成100%。
3.ppt制作完成0。
B具体情况总结。
目标细分。
今天是放假的倒数第二天，前两天出去旅游，很多东西都落下了，闺女也有非常多的作业都没有做。马上就要开学了，怎么办呢？
现在只能恶补啦，但是补也是有一定方法的。
我是这样做的。
首先，我分析了一下我和孩子任务的重要性。确定了孩子的任务是比较重要的，所以我就把我的任务先放一放。
有了大的方向，下面就开始来分析这个任务的主要因素。只要有时间问题，孩子的精力问题，还有我自己带孩子学习的能力的问题。
最主要是孩子的精力的问题，因为孩子小，不懂的努力学习，不能让她太累了，到最后她就不干了。
时间就是今天一整天，大约八个小时左右。先看看他写字的速度，观察了一下，觉着，八个小时写八遍是不可能的，最多只能写六遍。
我带孩子，能力比较弱，需要花费的时间肯定比预计的稍微长一些。
研究完了这些东西，我决定今天完成五遍，最多完成六遍，这样的话就明白明天写一遍就可以了。
我又把这五遍分成了，上午写两遍，中间休息，下午写两遍，中间休息，晚上写一遍。
写的过程当中，我也注意到了，每过半个小时就让小姑娘休息一下，每写到一遍的中间部分，或者是分段的部分，就让她休息一下，不让她感觉到太累，这样可以保持他的精力，才能持续的进行写字。
实践发现，这个方法还是比较好的，如果让她一气呵成，结果肯定会非常糟糕。
最后到晚上8点半的时候，我们既完成了写学习的任务，中间又没耽误玩耍的时间。
总的来说，今天是非常成功的一天。
目标细分非常好用，在我们遇到一个大目标时，我们可以分成多个小目标，来进行完成。这样就不会有目的性恐惧了，我们也能持续的进行。
c，明日目标。
抄写概念一遍。
学习ppt一个小时。
学习演讲半个小时。
学习看书半个小时。
写总结半个小时。
