今天看了一个叫李清晨的医生写的文章，深有感触。
我们每个人都或多或少有病症，现在医学条件好了，大病小病，都要去医院。
身边的很多人都是这样，有点感冒就要吃药，有点发烧立马去打点滴，有点不舒服立马挂号去就诊。现在网上可以挂号预约，去看医生更加方便了。于是，每次去医院都是人满为患。
李清晨医生说，其实很多的不舒服，轻微的疼痛，都是不需要急着就诊的，很多症状忍一忍就缓解了，病人英语是patient，忍耐的英语也是patient，很多病人忍一忍就是健康人了。
但是，很多人担忧，生怕自己得了不治之症，频繁地往医院跑。结果完成了过度治疗。大家都听说过有人延误治疗而病情恶化，其实也有很多人因为过度医疗而命丧黄泉。
过度的医疗让医疗机构和医药公司赚得盆满钵满。
现在大部分人每年都要体检，面对各项指标数据，神经十分敏感。一有异常，赶紧去就医，生怕自己得了什么大病。
物质条件好了，医学条件好了，大家更加关注自己的健康，这本无可厚非，但是有些人对健康的关注过了头，有些头疼发热就担惊受怕，体检报告有点异常就疑神疑鬼，总是感觉自己不健康。
很多公司更是每年组织员工去体检，体检机构也不断推出各种各样稀奇古怪的体检项目，价格不菲。普通老百姓趋之若鹜，把体检当做了护命符。
一旦体检报告里有些指标不正常，立马紧张焦虑起来，本来好好的，知道自己不“健康”了，提心吊胆，吃不好睡不好。
于是更加频道地去体检，盯着那几个数字，心情也随着数字的波动而变化。
身体没什么变化，体检机构却赚肿了。
而这种焦虑也被一些无良媒体利用，他们大肆宣扬一些所谓的养生知识，提倡所谓的健康生活习惯，让这些本来就心神不宁的人变本加厉地焦虑。
于是，保健品产业越做越大。
打开电视，铺天盖地的保健品广告，提高免疫力的，改善睡眠的，滋阴补肾的，保护关节的，疏通心脑血管的，总之一句话，你有病，吃了我的东西就好了。
“亚健康”这个词就应运而生，被爆炒以后，人人皆知。你健康就健康，不健康就不健康。亚健康就是告诉你，你要么现在已经不健康，要么现在健康可能马上就不健康，总之就是你肯定要不健康。听起来有点绕，意思就是说赶紧来吧，吃我的保健品，不然你健康就会有问题。
现代人确实生活压力有点大，经常熬个夜加个班，于是熬夜的危害被大肆宣扬，养生宝典被大肆宣扬，各种自媒体的文章刷爆了朋友圈。其实，说不定这些痛斥熬夜的文章就是那些码字的人熬夜写出来的。
这些内容，吓唬那些熬夜的人，一吓一个准，结果一些无良商家吸睛又吸金。
良好的作息习惯是需要的，但是为了生计，有时做出一些牺牲也是无可奈何。本来应该放松心态，调整一下节奏，继续前行。然而，很多人被保健品迷惑，一发不可收拾，疑神疑鬼，还要吃一些成分不明的东西，费钱费力，结果还没能更健康。
关注健康是好事，但也要关注自己的智商。不要被人利用，交了额外的智商税。
现代医学是延长了一个群体的整体寿命，但是对于个人来说，你的生命能否延长，真的是个未知数。也没有必要夸大医学的作用，毕竟很多病症是不能治愈的，人体的自愈能力才是最终功臣。
人生苦短，没必要亏待自己。问自己一个问题，多活几年，和痛痛快快地吃喝玩乐，哪个更适合你？
没必要人云亦云，人生不能只在乎长度，还要关注质量。适合自己的生活才是最重要的，放松心态，把心思放在生活本身。
生老病死，人生常态，牵肠挂肚的是这些东西，苟活着，也无意义。接受自己是个病人，也许生活会更加豁达，日子也更加精彩。
