一、用法:
(1)想减肥塑身的朋友，早晨起床后，空腹喝，然后锻炼30分钟，再吃早餐，晚餐尽量素食，也不要吃得过饱。
(2)有胃病，胃溃疡，脾胃不合，身体消瘦及营养不良的人群，早上7点钟至9点钟胃经当令，早餐后半小时服用(注意:想减肥和身体肥胖者，千万不要在这个时间的服用，会越来越胖的)
(3)有心脏病的朋友，要在中午11点钟到1点钟心经当令，午餐后半小时服用。
(4)除上述几种人群，所有人，都要在晚上9点钟至11点钟三焦经当令时服用，三焦通百脉，百脉推陈出新，迅束之打通人体奇经八脉，这个时间段喝，吸收最全面，效果最好。
二、配比:
(1)肾脏有病尿少者，肝腹水这两种病人，按1比1配比，1份醋蛋液原液，1份温开水。
(2)所有人群都按1比5配比，1份醋蛋液原液，5份温开水(1:5小分子肽更快速到达肌体细胞)
(3)水温一定要控制存37度以下，因为，水的温度超过37度，醋蛋液里的活性酵素就会被破坏，不起作用了。
三、用量
(1)所有人群，都要从5毫升起喝七天，让体身适应醋蛋液。
(2)健康与亚健康人群，(5毫升喝七天)以后，加到十五毫升(再喝七天)，然后加到三十毫升(为上限)，根据中科院研究表明，人体一天只能吸收三十毫升醋蛋液。
(3)10岁以下儿童，60岁以上老人，患以下疾病人群(胆结石，高血压，糖尿病，心脏病，哮喘，肺气肿，脑梗及脑血栓)，五毫升要喝一个月，视调理反应，再根据实际情况加量，每次加量不得超过五毫升，二十毫升为上限。
(4)有病和重大疾病人群，要视病情而定，个别的人群，要从三毫升喝起，上限为十毫升。醋蛋液服务小常识，会员要收藏，方便服务！
四、喝醋蛋液要不要戒口呢？
(1)不用戒口。
(2)不能与碱性药物同一个时间段服用，至少要间隔2个小时以上，因为，碱性药物会分解酵素的。
(3)醋蛋液(酵素)的天敌是:茶叶、咖啡、饮料、白萝卜、40度以上的开水，上述几种也会分解酵素的。
勾兑时先把水量好，在倒入醋蛋液，反之效果会减半，搅拌时不要用橡胶棒或者是塑料棒，不锈钢制品，勾兑好后不要放置时间过长，否则也会被氧化，服用时要含服一点一点的咽下。然后要漱口，半个小时之后喝水，（奶制品要半个小时之后，否则会分解醋蛋液）晚上不要喝太多水和进食，白天多喝水2000ml左右，促进醋蛋液的吸收，能及时快速的排除体内的毒素和垃圾。大家按要求喝，喝够时间喝够量，祝大家健康幸福！！
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