细想起来,其实人一生中,可以一个人生活的时光,并没有很多吧。
现在的我,研究生毕业,开始工作,正在经历着一段独自生活的时光。
相对于其他人对独居生活的恐惧,我恰恰非常享受这一切。一个人吃饭,一个人学习,一个人安排好自己的起居生活,并在其间学会取悦自己,学会与生活中的自己和解。
其实一个人可以做这么多令人开心的事情,我一点也不感到意外。
那么,一个人生活,究竟怎样才能把日子过得充实且精致呢?
1 先从收拾屋子做起
住在一个窗明几净、一尘不染的房间里,幸福感不止提升一个level哦。
在我看来,保持房间整洁干净,非常重要的一点就是:用完的东西放回原位!哪里拿就放回哪里!
可以的话,最好每个周末都花一点时间打扫一下房间的卫生哦~
如果你想了解关于整理术的书,我推荐以下几本:
(1)《怦然心动的人生整理魔法》
这本书能给你一个全新的视角,能让你重新审视自己的人生。我不敢说我的人生因为它发生了改变,但是我的消费观念及房间整洁度等等都发生了重大变化,感觉生活轻松很多。
(2)《断舍离》
它强调从内在去驱动外在的变化。
2、听音乐
这个世界上应该没有人不热爱音乐吧。
我自己有一个蓝牙音响,回到家打开音响听听自己喜欢的歌心情会好很多哦。
3、看电影
电影的话,我有一个目标就是刷完豆瓣电影的TOP 250。我基本保持一个月看8部电影的频率。
最近看的一部电影叫《十八洞村》,故事以国家实施“精准扶贫”为背景,值得每一个考公的人一看哦。
4、看书
我喜欢杨绛老师的一句话,“年少贪玩,青年迷恋爱情,壮年汲汲于成名成家,暮年自安于自欺欺人,人寿几何,顽铁能练成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣。”
也是从今年开始,相比于去年一整年只有一两本书的阅读量,今年的我,到目前为止已经看了30多本书了。
5、学习一门语言
语言方面的话,我一直觉得英语非常的重要,因为它是一个全球通用的语言。
大概在今年8月份开始,我参加了薄荷阅读的坚持打卡100天,轻松积累10万字阅读量的英文阅读活动。
到目前为止,我也已经坚持到了第86天。这么多天下来,对于自己的坚持,我还蛮开心的。平时看美剧英剧,也能发现自己的单词量有在不断的扩赠。
这个阶段结束,可能想在英语口语方面多做些提升吧。
6、练习书法
字如其人,这句话不假。某种程度上,字写得漂亮也是一个加分项。
我大概是从小学六年级开始学习毛笔字,学了楷书、行书和隶书。后来丢了很长一段时间,现在呢,空的时候还是会捡起来。
我发现,写字的时候是自己内心最平静的时候,练字静心这件事不假。
每当我被这个社会的浮躁所裹挟的时候,我都会练练字,让自己静心。
7、看展
这是之前在湖北美术馆看的程昕东当代雕塑艺术作品收藏展。
这些收藏品别致又有趣~
这是在武大万林博物馆的一个展——向南,向南,武大人在南极。
8、写手帐
我入手帐坑已经有两年啦。手帐给我的生活带来的最大变化就是自律和用积极的态度去迎接每一天的生活。
我会在每天早上起来花10分钟左右的时间写好今天的待办事项,就好像开启一天元气生活的仪式感。
然后在晚上快要入睡前,查看待办事项的完成情况,最后写下今天一天的生活感受。
9、摄影
除了文字,我觉得摄影也是记录美好生活的一种方式。
家里可以做照片墙,放上自己的摄影作品,回头翻翻自己用图片所记录下来的点滴,也会是一份很珍贵的回忆呢。
看到自己拍出的美美照片,心情也会变很好呢~
10、香薰蜡烛
入坑香薰蜡烛的一定不止我一个人吧~哈哈哈
晚上回到家听听音乐,点上香薰蜡烛,不仅超有氛围,而且空气中都弥漫着好闻的味道哦~
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