1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
影响性格的因素有很多，但是性格是可以塑造的，只要你能下定决心。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
keep （sth）to oneself 对……秘而不宣
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
Just as an athlete builds skills, you can build the personality you want to have, but only if you are determined to do so.
4，我在学习今天材料中遇到的困难
视听说在通篇听时困难很大
5，语伴给我的建议
坚持听力练习，多背单词
6，我的一些其他感受和收获
背完单词在看课文时轻松了许多
7，下周学习的努力方向
a下周我想活出的生命品质：坚持完成每天都复习计划
b本周我喜欢的生命瞬间：背东西
c本周我欣赏自己身上的：记得弟弟的生日
d本周我爱自己的微小行动有：计划完成一半以上
