小时候，受委屈了会哭，打针疼了会哭，被老师批评了会哭，被父母教育了会哭......
哭的肆无忌惮，笑的干脆利落，从不记仇，好像没有什么是一顿哭解决不了的。
可成年后的你，痛快的大哭过几次？
越长大，慢慢发现，连放声痛哭都变的小心翼翼。
有句话叫做“道理我都懂，但是我就是想躲起来大哭一场”，大概说的就是你我吧。
一个人默默承受压力的滋味，一定很痛苦吧。
有时候，不必介意冷嘲热讽，不必永远保持沉默，收拾完生活工作的烂摊子，痛痛快快的释放一下情绪，才是自己对生活的尊重。
你已经是个成年人了，可以放声大哭了
如果一定要用一个词来形容成年人，拿应该就是“海纳百川”或“忍者”。
海纳百川，纳一切生活琐事；
忍者，忍无数不能承受之重。
可你更应该学着释放，学会爱惜自己。
01
4月17日深夜，一名西装革履的男子醉倒在地铁站。被发现时，他整个人趴在地上，身边都是呕吐物。
做销售的他并不喜欢应酬，可为了能签单，他喝到整个人烂醉如泥。“没有办法啊，真是没有办法。”
他撑不下去了，狂吐、瘫倒，努力保持清醒和民警对话：
“我老婆会来接我的，对不起，打扰你们了。”
他说自己心里很委屈。
不喜欢应酬，但为了能签下这一单，还是要陪客户喝酒，但喝了也得等消息，不一定能谈成。
终于等到妻子赶来，一直努力让自己情绪稳定的男子，一把抱住她，边哭边说：
“宝宝，对不起，我感觉我没有用。”
妻子拍了他一下，不忍让丈夫继续说下去。
“不要说这个，没事的。”
丈夫吐了一身污渍，妻子也不在意，和他拥抱在一起。
生活不易，再强的人也有权利疲惫。
那些清醒时不好意思说出来的话，就趁痛哭的时候，说个够吧。
02
想起月初网络闹得沸沸扬扬的西安“奔驰车女主维权事件”和杭州“小伙骑车逆行被拦后爆发”。
一个是受过高等教育的女研究生，面对4s店的欺诈与蛮横，忍无可忍，坐上骑车的引擎盖上，让众人直播自己撒泼式的维权，事后又遭网络暴力被说欠款几百万，弱女何以承受无妄之灾，或许背后也曾痛苦无助。
一个是面对恋人和工作的双重压力，崩溃大哭。
无论哪一种，都是成年人世界里的困苦，如果一直保持沉默，总有一天就不会是情绪崩溃，可能会精神崩溃，对生活的信念一点点磨平。
责任和压力并存，苦笑更应相生，那就请放声大哭吧，没有谁的人生字典里规定，成年以后不能流泪。
03
广东佛山，一位骑三轮车卖菜的大叔因为太过疲劳在马路上睡着了。
无数车辆在他身边呼啸而过。
“早上起得早，中午没有睡觉，晚上又那么晚睡。”
累到卖了菜回家，给自己煮上一口吃的，再等衣服洗完，睡觉时间就少得可怜。
生活的残酷就在于此。
很多时候，日复一日地忘了自己在做什么，莫名的无助感袭来，能做的，却只有坚持下去。
04
年初，在贵州毕节的一处高速上。
一个女收费员好心下来帮忙推车，“耽误”了不到5分钟时间，被后面不知情的司机破口大骂。
司机走后，她忍不住哭了出来。
这时下一辆车来了，监控拍下这样一幕：
她连忙抹掉眼泪，强装微笑，重复新一轮的规范动作。
这个女孩，只有19岁。
她说自己怕父母担心，工作上遇到这样的事，都不敢告诉他们。
谁都是父母的孩子，可走上工作岗位后，就得独自承担没有面对过的一切。
变得坚强，是个残忍的过程，却是必经之路。
多希望像她一样独自咽下所有苦的人，都不必如此懂事。
05
今年元宵节，一个在河南洛阳打拼的姑娘加班后回到出租屋。
她发现房东阿姨早就悄悄送来了汤圆、烧鸡、牛肉和啤酒。
还有一张字条：元宵节快乐！
姑娘说自己当时真的哭了。工作中遇到的不顺，都被瞬间融化。
“在这个既熟悉又陌生的城市里，感受到这份关怀与支持，心里暖暖的。”
一个人在外打拼，不得不逼着自己快速成长，但在某个时刻，却得以卸下坚硬的铠甲，安心地做一个被关怀的人。
撑不下去了，觉得累了，哭一哭没什么大不了。
知乎上有一个问题：你什么时候开始体会到生活不易？
一位答者回：当我吃苦瓜开始不觉得苦的时候，因为生活比苦瓜苦多了。
我们总说是压力让人喘不过气，其实那正是不能躲开的责任，逼着自己成熟、成长，懂得克制情绪。
责任虽然难放下，但压力可以消减。
你已经是个成年人了，可以放声大哭了，痛哭过后，坚定地向着阳光大道前行。
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