经过学生时代的人大概都有这种体验，就是全神贯注地将老师写在黑板上的板书摘抄到自己的笔记本上。有时一节课下来，手指手腕都僵硬酸痛。我自己的中指上至今留着一个高中时期大量笔记留下的大茧子。
每个人的笔记习惯也不一样。有人的笔记整齐精美，有人的笔记这里一句那里一划，毫无章法。事实上，笔记风格与学习效果并无必然联系。并不是说漂亮整齐的笔记就一定有用，或是凌乱无序的笔记就无可取之处。
为什么要做笔记？笔记不是目的，只是一种辅助学习的手段。学会某种技能，或者理解某个内容才是狭义上课堂学习的目的。
就以外语学习为例。外语课堂上常常出现大量的板书，主要集中在例句和语法解析两个方面。
人潜意识中的惰性是非常强大的，哪怕是最勤奋的学生也常常遇到大脑走神的情况。而抄录笔记就是其中一个大脑最容易走神的时机。为什么？因为抄录本身只是一个机械复制的过程，不需要大脑太多的参与。也许上一秒老师讲解例句的时候大脑还在思考着，但手里的笔开始抄录的时候，如果没有有意识地控制思维随笔而动，大脑便在这十几秒的时间内懈怠了。如果老师讲解过程中一次性呈现了大量的笔记和例句，那学习效果更容易打折扣。
一节课下来抄了满满当当的两三页笔记，看起来让人充满成就感。小心，这可能只是虚假的成就感，试试把立刻笔记合上，你能不能复述刚才摘录的某个句子出来？记忆模模糊糊一片空白对不对？
下面分享一个在外语学习过程中，高效记录“有用”的笔记的技巧。
第一步，抄录例句时不要看一两个词抄一两个词，要半句半句地写，较短的句子争取看一眼，记下来，一口气写完。再看一眼检查纠错。
就比如你要把左边盆的豆子转移到右边盆子里，是一颗一颗地拿过去快，还是拿个小量杯一勺一勺地舀着快？
“tomorrow...we...are...going to...”很多人人抄录板书的时候是写一两个词，抬头看一眼，再写一两个词。在这低头抬头的间隙，参与工作的只有眼和手。大脑接受到的信息是破碎的，单个的词语，在懈怠的状态下大脑并不会自动在它们之间建立起联系。一句话虽然一字不漏地写在了笔记本上，但脑袋里却对它无甚印象，如果不在课后仔细温习笔记，重新阅读写下的所有例句，那一切可以说是白费功夫。
更为有效的做法是，抄录板书上的例句时，不要抬头看一两个词低头写一两个词。把要抄录的整个例句读一遍，默记在脑海中，把记住的部分全部写下来，写完了，再抬头看，补充剩下的内容。尽量在两三次抬头之间抄录完一个完整的句子。
比如“Tomorrow we are going to ....”,抬头看下半句： “...have dinner with our friend.”
如果以前已经养成了逐个词语抄录的习惯，那么这种新的方式当然会显得比较累人。累是因为大脑没有休假，眼和手工作的同时，大脑也被迫一刻不停地对抄录的内容进行着记忆和理解。同一个语法点，用这种方式摘抄三四个句子就已经能掌握个七八成。
它在锻炼单词拼写能力、造句能力和理解能力方面可以说有立竿见影的成效。熟练后抄笔记的时间会缩短，阅读速度也会大幅提高。
改变前试着读一篇小短文，并记录时间。养成这个新习惯的30天后再试着读一篇同样篇幅的小短文，对比一下两次阅读所花的时间，你就知道这种方式有没有用了。
第二步，为自己设置一套符号语言，抄录完成后立刻用符号标注出句子的组成部分。
比如，圆圈圈出主语，方框框出直接宾语，直线划出间接宾语，波浪线划出动词，蓝色划前置词等等之类……
X代表现在时，G代表过去时，W代表完成时。波浪线划完动词再在旁边写个G因为是过去时。
非常简单快捷的一个小动作。
这个技巧主要针对应试考生，它能让你在“填空题”、“补全句子”、“完形填空”之类的练习中游刃有余，对口语和阅读方面帮助不大。
它实行起来只有一个难点，就是必须先大概搞明白这些概念的含义。什么是主语？什么是直接宾语？什么是间接宾语？过去式的变位规则是什么？大致明白这些概念即可开始练习用符号语言标注文段，熟练后这个过程几秒钟就可完成。
通过一两个星期的练习，答题时间可以缩减至少三分之一。
别人在做第三题你已经做完第十题，还不容易出错，就问你舒心不舒心。
通过运用这两个小技巧，你的笔记将不再是一本独立存在于另一个平行世界而跟你毫无关联的笔记。记的过程同时也是学习的过程，一边吃一遍消化。过后只需在记不清某个细节时翻看一下，其余时间是不需要抱着笔记硬啃的。养成习惯后笔记本体积也可缩小。语法点配一两个例句记入笔记，其他内容随手写在草稿上，写完即弃也毫不可惜。
多摸索适合自己的套路，外语学习也可四两拨千斤。
